オートミールハンバーグ | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

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ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。


この前習った『オートミールハンバーグ』


作ってみました。



たかきびハンバーグより、簡単。

これから、良く食卓に登場しそー。


穀類だから、お腹もはるよ。



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焼くのも簡単。

焦げ色がついたら、OKナイス


ソースをかけて、召し上がれ好


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パンだ