近日募集開始♡茅ケ崎リトリート

世田谷区奥沢　隠れ家サロン

完全プライベート個室・完全予約制

1日2名様限定！

営業時間10:00~19:00(不定休・相談可)

じぶん癒しは社会貢献♡

癒しの力で本来の愛と優しさを取り戻すサロン

満月~pleine lune~プレーヌリュンヌ~

公式ホームページ

pleine lune プレーヌリュンヌ　生涯しなやかなココロとカラダの自分軸で自分らしい人生を送りたい女性のための完全個室・完全予約制のココロとカラダの隠れ家ケアサロンです。

『自分に寄り添うチカラをつける研究室』に

お越しいただきありがとうございます

皆さん、こんにちは。

じぶん癒しは究極の社会貢献♡

プレーヌリュンヌの村上佳子です。

ここでもちょこっとお知らせしてますが、

『茅ヶ崎リトリートの下見に行ってきたよ！』世田谷区奥沢　隠れ家サロン完全プライベート個室・完全予約制1日2名様限定！営業時間10:00~19:00(不定休・相談可)じぶん癒しは社会貢献♡癒しの力で本来…

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茅ケ崎リトリート、近日募集開始となります

なんかねー、

募集要項要項作っていて、めっちゃテンション上がっちゃってきてて笑

これ最高やん♡♡♡

って、やる前から自画自賛ですw

わたしがなぜ、こんなにリトリートにこだわっているかというと、そこには過去の想いがあるからに他ならないんです。

募集要項に書いたのですが、ブログを読んでくださっているみなさまには先に読んでもらいたいなぁって思うので、シェアさせてもらいますね

わたしがリトリートという概念と出会ったのは2009年。心の不調とともにどんどんと身体の不調に悩まされるようになってきた時期で、生きるのが辛いと感じていた時でした。

どのような経緯だったか覚えていないのですが、親戚の叔母さんから「心と身体の不調を癒してくれるこんな施設があるのよ。私も以前行ってとても癒されたからぜひ行ってみて」と紹介してくれたのがきっかけでした。

日の出と共に起きてヨガや散歩をして身体を動かし、からだに優しい食事を食べ、川に足をつけたり、ゆっくりと風を感じながら時を過ごし、暗くなったら寝床に着く。テレビもなく、人と無駄に会話をすることもなく、あるのは広大な自然と書籍だけ。そんな環境の中でじぶんという存在と深く向き合って、自己対話を繰り返したり、【ただただそこにある】ものを感じながらなにをどんな風にわたしは感じるのかを見つけて過ごすための時間。

それから毎年、誕生月には１週間ほど長期滞在するようになり、心と身体を自然のリズムに合わせて調律する大切さを実体験を持って学んでいきました。そして自然療法を中心に興味の出たことをさまざま学び、そして実践してきたことで今のわたしがあります。

自然の中で人間が人間らしくあること。

自然の中でわたしがわたしらしくあること。

普通に生活していると世間一般の常識という枠に閉じ込められて、知らない間に自分らしくない価値観に洗脳されていく。

視覚と聴覚に偏り過ぎている現代はからだの声に鈍感になり、知識(頭優位)でなんとか対処しようとしていくけれど、身体の感覚は置き去りにされ、自分の身体なのによくわからないなんとも不安定な状態になっていく。

からだの感覚は悦びを感じるもの。

からだの感覚は人生に豊かさを与えてくれるもの。

からだの感覚が鈍感になって、心の不調になっている人が多いのではないかな・・・と感じます。

だからこそ、このリトリートでは、頭(思考)で考える幸せではなくて、五感で感じる幸せにフォーカスして何者でもない唯一無二のわたしという特別な存在を自然の中でより強固なものにしてもらいという私の想いを形にした企画となります。