建坪１２.９坪のちいさなおうちで
夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』で
暮らしています
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ＬＩＮＥで最新情報が
受け取れます↓↓
ご質問などもあればどうぞ～
ＮＥＷ
はじめました
おつまみレシピなども公開中
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こんにちは
昨日の記事では沢山のコメント
ありがとうございました
みなさんにホッとしました、と言っていただけて
本当に嬉しかったです。
わっちゃんをいつも見守ってくださっている
みなさまありがとうございます
お返事ゆっくり返させてくださいね
去年、人生最後のダイエットをすると決意し
5キロの減量に成功しました
夫は８キロ痩せました
が！！！！
年末年始の暴飲暴食から
右肩上がり
全然嬉しくない右肩上がり…
もちろん夫も同じく。
せっかく嗜好品の置き換えが
普通になってきていたのに↓
一度以前の物に戻したら
もう戻れない
(そして運動もさぼっていました…)
年末年始だけならまだしも
今年は緊急事態宣言も2回あり
明らかに自粛太りなんですよね…
(あとマカロン作りすぎたりとか。笑)
食べる事しか楽しみがなくなってしまって
また、怖いのが
去年簡単に痩せられたもんだから
『ダイエットしたら
またすぐに痩せられるから
まぁいっか～♪』
と、変に自信が付いてしまったこと。。。
5キロ痩せたのに４キロ太りました♡
明らかにリバウンドだーーーい
笑
と言うことで先月からまた気を取り直して
やっと１キロ痩せたところです
もちろん体重ではなく
私が目指すのはバランスの良い体型
運動も復活して
ここ1ヵ月、毎日30分の宅トレやっています
去年めちゃくちゃウエストがスッキリした
ウエストニッパーも復活！！
ゆるゆるダイエットして
ストレスもなかったハズなのにな…
お気に入りグッズを公開中
