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福岡・東京・大坂・沖縄・北海道と
全国を飛び回る
表情筋トレーニング講師 NLP心理カウンセラーの
すえながひとみ です。
お盆休みは終わりましたが、
夏休みだからか、
オフィス周辺（天神）は若い子がいっぱいで賑わってます。
今年のお盆は
レッスンの予約が入っていたので、仕事モード＾＾
１日だけ実家に戻り、
あっちから戻ってきてるであろう？父＆家族と過ごしました。
父が亡くなってからもうすぐ２年。
なんだかお盆がすごく特別な日に感じます。
お盆の少し前のある日、
所用で母とちょっとおしゃべりしてた時のこと。
わたしが
これからやりたいことを話すと、
えーーーーっ！？
と超びっくりして、10センチくらいのけぞってた。（←マジ）
そして10秒くらいしたら、
「あんたやけん（＝あんただから）出来ることやもんね。
気をつけてやったらいいよ」
と落ち着いてました。
わーーーい！
やっていいんだ！！やったーー！！
と嬉しくなったけど、
そもそも
親に許可をしてもらわないかん年齢じゃないんですけどね＾＾
年齢を重ねても、
親から応援の言葉をもらうと
ココロが穏やかになるって不思議ですね。
何十年も前の
子どもの頃にタイムスリップした感覚＾＾；
さて今日は、
実家に戻って感じたこととリンクしたので、
以前書いた記事をもう一度アップしてみました。
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人ってそれぞれ育った環境が違います。
家族の数だけ違いがある。
何もかも同じ、っていう家族は１つもありません。
自分の親が「当たり前」にしてることは、自分にとっても当たり前だし、
自分の親が「正しくない」っていうことは、自分にとっても正しくないことになる。
目玉焼きには醤油！、っていう家庭で育てば、
自分も目玉焼きには醤油をかける。
ソースをかけてる人なんて見たら、ビックリしちゃう。
人の価値は職業や家柄で決まる、っていう家庭で育てば、
自分も職業や家柄やステイタスで人の価値を判断したりする。
女は料理上手でなくちゃダメ！、っていう家庭で育てば、
料理が得意じゃないと「私は女として価値がない」と感じたりする。
人との関わり方
出来事に対する考え方
恋愛観、結婚観、仕事観…
親が「正しい」としてたことが、
いつの間にか自分にとっての「正しさ」になる仕組み。
もちろん、
子どもの頃にそうやって過ごしたとしても、
学校で友達ができたり、
大人になって社会にでていろんな人と関わっていく中で、
親が言ってた「正しさ」を「なんか違う気がする」と思うこともでてきます。
ただ、頭では違うとわかっていても、
ココロが「OK」って言わないことも多い。
たとえば、
「先ず、相手のことを考えなくちゃいけないよ」
と親が言っていたのなら、
自分を抑えてガマンしてでも相手を優先にしないと、ココロがザワつくかもしれん。
自分の好きなことをしようとすると、
ココロが「OK」と言わないので、罪悪感 を感じたりもする。
自分にとって、
損する方やキツい方を選んだ方が気がラク なんですね。
なぜかいつも、
損な役回りになってたり、
人からないがしろに扱われてりして
「私ばっかり、なんでこうなるんだろ？」
ってウジウジ悩んでる人には、
こうやって自分で引き寄せてる人もたくさんいます。
幸せを選ぼうとすると罪悪感を感じるんだから、
幸せになれんのは当たり前＾＾；
自分で幸せになるのを拒否する＜ココロのクセ＞です。
わたしの母は、↑のような「相手が優先」な人です。
その母を見て育ったわたしは
「お母さんみたいにはならない！」と決めていましたが…
気がついたら、
母のように＜ガマンが当たり前の女＞になっていて、
（もちろん、母のステキな面も似てるようです＾＾）
気がついたら
父のような＜自分勝手な男＞をつくってた。笑
（父は優しいところもあります…）
わたしは「母とは似てない！」と思っていたのに、
ばり似とぉやん！（←博多弁で「とても似てる！」）と気づいたときは笑えました…。
自分の＜ココロのクセ＞に気づいたら、
親が◯△※だから、私はこうなってしまったんだ！
とグチグチ言って、
そのままの自分でいるのか
それとも、
自分の＜ココロのクセ＞を受け取って、そこから変わるのか
のどっちか。
どちらを選んでもよくて、
自分の人生、自分で選んでいいんです。
今までと違う考え方をして、さらに行動するのは
すごく勇気がいることで、
怖くて進めない人もたくさんいます。
変わらない人に限って、親のせいにする。
勇気をだして進んだ人が、幸せを掴みます♡
こちら の講座では
なぜか幸せを選べない＜ココロのクセ＞についても
お伝えする予定です。
幸せになると決めた人は、
表情も変わってくるし、内面からの魅力を感じさせます♡
もう一度書きますが、選ぶのは自分。
腹括って、
幸せになると決めて行動した人だけが、幸せを掴むんです。
１人でも多くの人が、その人らしく輝きますように。
