私も、今年１０月が来ましたら、４７歳になります。
若いころは、電車の中で１０分寝たら
もう元気に回復してましたが、子供を産んで主婦してパーとして、
年をとってくると、体がそんなわけにはいかなくなってきました。
後悔するのは、
中学や高校の時にもっと運動してればよかったなあ～って、
つくづく、、、感じますねえ。
皆さんはいかがですか？
特に女性は３０代でも、婦人科系の病気や、貧血、乳がん、子宮がん、
怖い病気が山積みですから、年に一回は！！
と言うことで、
明日、１年ぶりに人間ドックに行ってきます。
去年は７つぐらい、悪い所を指摘され、
随分落ち込みました。
今年は、、、どうなることやら、ハラハラドキドキですが。
あさ早くから診察でして、
今晩は夜８時から水しか飲めません。
昨年は、人間ドックが終わるころには、空腹でめまいが、、、
してたのを覚えています。
では、行ってきます～。