私も、今年10月が来ましたら、47歳になります。
若いころは、電車の中で10分寝たら
もう元気に回復してましたが、子供を産んで主婦してパーとして、
年をとってくると、体がそんなわけにはいかなくなってきました。
後悔するのは、
中学や高校の時にもっと運動してればよかったなあ~って、
つくづく、、、感じますねえ。
皆さんはいかがですか?
特に女性は30代でも、婦人科系の病気や、貧血、乳がん、子宮がん、
怖い病気が山積みですから、年に一回は!!
と言うことで、
明日、1年ぶりに人間ドックに行ってきます。
去年は7つぐらい、悪い所を指摘され、
随分落ち込みました。
今年は、、、どうなることやら、ハラハラドキドキですが。
あさ早くから診察でして、
今晩は夜8時から水しか飲めません。
昨年は、人間ドックが終わるころには、空腹でめまいが、、、
してたのを覚えています。
では、行ってきます~。