20100405_風呂上がり

へっへっへっ。

風呂上がりを激写だぜ

「キャ～～！ヤメテ～～～！」

ホワホワぴーちゃんが、ビジョビジョになって、しょぼくれた感じになってます

ぴーちゃんは大体8日に1回水浴びをします

水浴び中は、絶対に写真におさまりません

今回は風呂上がりにちょっと気を抜いたわね。フフッ。甘いぜ、ぴーちゃん

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

つづきまして。

ぴーちゃん近況4コマ漫画風（起承転結なし）

ぴーちゃん＆スヌーピー、仲良し♪

・・・でもない。

はっ、ハナガ・・・

スヌーピー、そんな痛々しい顔でそれでもウィンク。。。なんて健気なの

あんたー、鼻かじっといて仲良しだなんて、そりゃないでしょ

（この、もはやウンチまみれの父キャップが超お気に入り）

20100405_スポーツマッサージ

私は昔から首と肩のコリがひどく、一ヶ月前からはついに腰痛も。

夫の知り合いの方の、スポーツマッサージ屋さんに行きました

担当は若いお兄さん

プロスポーツ選手やオリンピック選手も担当されているそうで、

わっ、わたしみたいなのでも、いいんすか？・・・恐縮デス

肩甲骨をぐるんぐるん

首の付け根をぎゅー

頭をきゅっきゅっ

足の裏を腕でゴロンゴロン

う～ん、たまんないねー

え？マジで？

上向きになって片膝抱えるこのストレッチって、お尻に効くんだったの？

え？マジで？

あぐらみたいに座って両足の先を手で掴んで股を軟かくするこのストレッチって、腰に効くの？

まーじーでー？？

知らなかったよ・・・

高校時代から、効果も分からずやってたよ・・・

「膝の下にタオルをいれま～す」とお兄さんに言われ

いつものスペイン腹筋の要領で、ひょいっと足をあげる

「それができるなら腹筋はちゃんとついてますよ」とお兄さん

思わず（ヨシッ！）と小さくガッツポーズ

結局腰痛は、足腰回りの筋肉の使い過ぎらしい

背中や太ももやお尻の筋肉が、緊張してんだって

実は背筋を筋トレメニューに加えてた

きっとやり方間違ってて、ヘンに背筋疲れさせちゃってんだね

背筋はいいから腹筋鍛えなさいってさ

あと、やっぱり姿勢が悪いみたい。肩がやや前傾になってる

姿勢がよくなったらランニングの腕振りもよくなるらしいから

バルセロナに行くまでに、意識して姿勢を少しよくしたいな

そして夫とのランニング、

負けないからっ！

20100404_桜祭り

家から歩いて30分、桜祭りに行ってきました

桜トンネル、綺麗でしょう！

お神輿担ぐ人たちが集まってきたよ

色んなパレードしてました。子供たち

一生懸命な姿がカワイイっ！思わず「ガンバレっ」と応援したくなるね


消防署員のラッパ隊。大人も頑張っていました

買い食いって美味しいよね。

これは、山形の玉コン♪

たくさんの屋台、色んな食べ物の香りに誘惑されるわ～

お面選びも、小さい子にとってはワクワクするよね

神輿だ！わっしょいわっしょい

活気があるね

お囃子に合わせて、ひょっとこや獅子舞が踊っていました

近づくひょっとこに、子供たち、硬直したり、泣きわめいたり

改めて見ると、確かに怖い顔かも。。

威勢のよい太鼓

この日はとても寒かったのだけど、気合いで頑張る若者たち

お神輿や太鼓や、若者なかなか元気にやるじゃん！

生憎の天気だったけど、楽しめました

今度はいつ、日本の桜がみれるかな。。。