こんにちわ。
今日も暑いですね。
夏といえば、かき氷です。
なぜか、食べるほどに、暑さに弱い体質になってしまう傾向がみられるかき氷。
冷たすぎるもののせいで、体内温度が一時的に下がるから、体温を上げようとするのでしょうか。
上げてみたら、失敗した！なんだ暑いじゃない。大変大変、放熱しなくちゃ。って、汗がたらたら出ます。
騙された！やりなおし！と、身体がムダに頑張らせられるのが、アイスやかき氷です。
先日、
氷のとりすぎで
記憶ができなくなっている。という方がいらっしゃいました。
なんのために氷をとっているのか。
暑さ？
ではなく、
怒りを抑えるためでした。
最近多いですか？
怒れない方。
怒れてますか？
その方は、
怒る。という感情を封印するために、
よく氷を摂っていらしたようです。
でも、「怒る」が持っている熱は下がっても。
「怒る」の種はそのまま残ってしまい。
小さい種が、どんどんたまって、
筋肉を動かすために必要な電気エネルギーが上手にながれない状態になっていらっしゃいました。
「ぱんぱん」
「ちょっと触るとはじけそう」
「気持ち悪くて触れない」
そんな言葉が出てきました。
自分の心の、気持ち悪い(と感じている)ものが、いっぱいいっぱいです。
外に出すまい、はじけさせるまい、と、我慢してます。
徳が高いです。
しかし、
身体の中のエネルギーが、コントロール不能なほど飽和していて、新しく何かを覚えるどころではありません。
怒りの我慢は、肝臓の負担も大きいです。
さらに、扇風機に当たりっぱなしなのも良くなく、あたり続ける風によって、記憶の混乱を呼び込んでいました。
１．氷など、冷たいものをやめること。
２．できれば、扇風機を身体に直接当てないこと。
３．指定の体操をしてもらうこと。
４．少しづつで良いので、怒りの感情を表に出していきましょう。
さて、どのくらい効果がでるでしょうか。
この方は、
小学校六年生男子です。
小学六年生、がんばってます。
私も楽しくがんばります。
徳田美和