*コース5回目*

たれです♪

飲み会続き、不摂生続きだった私の身体…。

激痛覚悟でブレインスタイルに行ってきました 笑。

会員特典の30％OFF日だし滞り感MAXだったので30分延長することに!


延長分は足にプラスして頂きました。


内心ドキドキしながら始まった施術。


ビックリ!!!!

あまり痛くなかったんです。

むしろ途中から寝てしまいました。


そういえば体重も増えてなかったんですよね。(体重計乗るのドキドキでしたが 笑。)

週1で通ってる効果かな??♪


かなりのポジティブ思考ですが気持ちも大切ですよね!?


今日もお家に帰ったらゆっくりお風呂に入ってストレッチして足の指を広げて眠ります★

*GW*

たれです♪

ここの所飲み会続きで身体が心配です。

できるだけストレッチしてから寝るようにはしてるんですが…。

少しサボるだけでこんなに調子が変わるなんて思わなかったー 泣。

明日はブレインスタイルに行く予定。

早く行きたい(;_;)

*折り返し*

たれです。

４回目のブレインスタイルに行ってきました。

折り返し地点です。


今回は採寸日!!

変化の実感があまりなかったのでドキドキでしたがお腹周りとひざ下は少しずつ減りはじめてました。


でも、まだまだ努力が必要ですね 汗。