• 10/31ベンチプレス3

• 10/29ベンチプレス2、スクワット19

• 10/27ベンチプレス1

• 10/26ベンチプレス24、デッドリフト10

• 10/25スクワット18

• 10/23ベンチプレス23

• 10/22スクワット17

• 10/20ベンチプレス22

• 10/19デッドリフト9

• 10/18スクワット16

• 10/17ベンチプレス21

• 10/15スクワット15

• 10/14ベンチプレス20

• 10/12ベンチプレス19

• 10/11スクワット14

• 10/10ベンチプレス18、デッドリフト8

• 10/8ベンチプレス17、スクワット13

• 10/6デッドリフト7

• 10/5スクワット12

• 10/4ベンチプレス16

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