お酒、必要ないかも☆

いつもボディプランニングのブログをご覧いただきありがとうございます！

福岡市南区の体のコンサルティング＆パーソナルトレーナーの辻です。

最近、平日にお酒を飲んでません☆

酒好きな私には奇跡に近いです(笑)

我慢しているわけではないですし、辛くもありません。

お酒を控えた理由は、健康の為です(笑)

笑い事じゃなく大切なことですよ～

私は、軽度のアトピーがあって、ここ1年くらい顔に出だしたので、知り合いの人から「お酒控えたら？」という助言を頂いたことがきっかけです。

お酒を控えて1か月ですが、症状は変わりません(笑)

どうやらお酒の影響ではなかったようです。

それは安心したのですが、このまま治らないとちょっと辛いですね。

食生活の改善も視野に入れて体の中から変えていこうと考えています。

今日のニュースに、アトピー慢性化を解明した報道を見ました。

これはアトピーを患っている人には凄く良いニュースです。

薬が出るまでには、あと数年かかると思いますが、多くの方が苦しんでいるので、早く利用できることを願います。

そうそう、お酒のかわりにリンゴ酢を飲んでます☆

市販のリンゴ酢じゃなくて、１００％のリンゴジュースにお酢を入れて飲みます。

酢の量が多すぎるとむせます(笑)

でも、何となくお酒を飲んでる感じに近いかな(笑)

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