2キロ減 | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

去年の夏、

69キロ超えてて、

人生MAX太ってました。


12月に測ったら68キロだった。


金曜日に同じ病院で測ったら66キロでしたよ。


1月からこっち、

できるだけタニタの社員食堂メニューとか太らない?メニューとか脂肪燃焼スープ食べてます。


インスパイリング・エクササイズも少し復活。


骨盤枕始めて2週間くらいかな。


今日は誕生日のお友達を誘って珈琲してきました。

っていうか、

一緒に行きたかったししとき川の珈琲人町があいにくお休みで、

予定変更。


大徳寺で梅が枝餅を食べました。


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今日はあいにくの小雨が降っていましたが、

次から次にお客さんが来てました。


梅の花も咲いてましたよ。

あ、

人物入りの画像しかありませんでした><


その後、

大徳寺公園から唐人街へ降りて、

福建会館、天后堂、土神堂をめぐり、

結局やっぱり小籠包へ。。。えへへ



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台湾をよく知る彼女と話が弾みました。

いつか行くぞ、台湾ドキドキ

話しながら、

台湾には私の大好きなドリアンがあることが判明しました恋の矢

で、

いろいろ話してるうちに、

チュッパチャップスがチャプチャプで、

ミロがマイロだってことを思い出したりして、

面白いです(*^^*)


11時に待ち合わせて5時間くらい話してたかな。

次から次に話止まらないものですね。

おかげさまですっかりストレス解消。


明日からまたガンバリマスチョキ