●オラクルカードメッセージ
石川県金沢市
妊活 温活よもぎ蒸しサロン
プラチナムーン みゆきです
妊活からゆらぎ期以降も健やかに
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何でもない日のオラクルカードメッセージです
おみくじ感覚でお楽しみください♪
Water 水
水や新鮮な果物や野菜など水分の多い食物をもっと摂るようにしましょう
あなたの体は調子をよくするため、水や新鮮な果物や野菜など水分の多い食物を欲しています
このカードはエネルギーを高める一つの方法として、水をたくさん飲むように伝えています
体の水分が不足すると、疲れやすくなり、思考力も低下します
ですからペットボトルを携帯して、水をたくさん飲むようにしましょう
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シンプルなメッセージですね
水分補給は大事!!
人によって適量があります
目安は1日/体重×30ml
こんな風になりたくない!!![]()
ステキな日曜日をお過ごしください♡
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