祈！！ ぬくぬく ウマウマ ねむねむ

おはようございます。

北海道は大変な大荒れのようですが

ここ、関東・鎌倉も非常に冷えております。

今日は遂に、床暖房Ｓｔａｒｔです。

　　えぇ、今年は、

　　狭い廊下、そしてダイニングテーブル下にも

　　カーペットを敷き節電対策だったのですが

　　そろそろ限界灘

先日、呑みながら振り返れば、

低体温のいなり君が

お顔を隠して寝ていました

。。。

本日、ネットでオーダーします

ワンズの湯たんぽ。。。

我が家のブラックホールに消えてしまった

湯たんぽが出現したら

２個使いじゃ～(^▽^;)

昨日、ブロ友さんブログに

１年以上も独りで過ごしてきたワンコの記事がありました。

　　ご近所の方々の善意で

　　命をつなぎ、このほど

　　里親さんが、見つかったそうです

他のブロ友さん、ブロガーさんの記事でも

本当に頻繁にアップされますよね、

迷い子、捨て子。。。

震災で被災したペットちゃん達を気遣う

ブロ友さん、ブロガーさんもたっくさんいらっしゃる。。。

フジ　きょうのわんこ　のように

「新しい飼い主さんのおかげで

　やっと幸せを掴んだ　☆☆なのでしたぁ」

と、居場所を見つけられる子が

どれだけかと思うと

切なくなります。

これから寒くなる一方ですね。

我が家のワンズのすやすや寝顔をみる度に

この空の下、凍えて、ひもじく、

孤独と恐怖に耐えている子達を思い

胸が苦しくなります。

私にできることは

とにかく、めいといなりを愛し守り

安心して眠らせてあげること、

幸せなポンポコりんお腹に満たしてあげること

だけだけれど

　　まぁ、何より

　　パパとママが平和に仲良くしていることか(笑)

せめて

そんな愛情いっぱいに育ててくれる

親に託す生命をこの世に出している

業者が

繁殖のためだけに、それが出来なくなったからと
ワンコを遺棄間接的に殺すのは

やめてくれいっっっ(￣へ ￣ 凸

めいといなりが

そして

他のパパママと暮らす全ての無垢な生命が

み～んな、

ぬくぬくと、ウマウマと、ラブラブとに

満ちて過ごせますように

伝家の宝刀～ダーリン電報 ＞＞ オムレツの長芋ソースがけ、柿とセロリの塩こぶ和え

おはよございます

昨日は驚くほど寒く

予想より７度も低い最高気温に

腹さえ立ちましたが（笑）

今日は、晴天、の鎌倉

さて、１６回目の結婚記念日まで

あと、３日、という

カウントダウンなＢＯＯ亭です

カウントダウン状態になると特に

皆さん同じものかと思いますが

結婚式当日の悲喜こもごも、

新婚時代のアレやコレや

そしてこれまでの

喜怒哀楽を

振り返ります。

まぁ、最初のアクシデント

結婚式当日にダーリンの

Ｄカップ女性と混浴露天風呂＆挟まれ寝事件

は後日、ご披露するとしましょう。

　　以前も書いたかもですが

様々な出来事がありましたが

喧嘩をしたり、小さな心のすれ違いがある度に

ＢＯＯを励ましてくれたモノが２つ、あります。

その１：　結婚式、披露宴の、ビデオ、写真

ダーリンのお兄ちゃんが回してくれた、ビデオ。

ダーリンの叔父さん（元・報道マン）が撮ってくれた

　　大量の、写真

当日、ダーリンのお母さんが言って下さった。

何があっても、今日の嬉しさ、感謝を忘れなければ

　絶対に、大丈夫よ

その言葉とセットとなり

泣きながらビデオや写真を見て

ＢＯＯ、頑張る

因みに、ＢＯＯの母は言った。。。

「お母さんが頼んで結婚してもらったワケじゃないんだから

　しっかりと、●●ちゃんと仲良く、貫くんだよ」

目にいっぱい涙をためて。

今は亡き、父の

鼻水と涙でグチャグチャのアップ写真は

今でも、泣ける、当日を思い出す。

う～ん、

記録はありがたく、

思い出は、美しい

その２：　ダーリンからの、電報

出会ってから今日まで２１年以上。。。

後にも先にも、サプライズは、これだけ、の

結婚式当日の電報

知人、同僚などからの電報の最後に始まった。

会場騒然、

ＢＯＯ号泣

ダーリン俯く

こんなことする柄では全くないダーリン。

本当に、ビックリした

●●ン、の３文字が出るほどの

大きな喧嘩の度に、この電報を持ち出し

脅している　スタートラインを思い出してもらう

ＢＯＯの笑顔は、もう、要らないの

伝家の宝刀じゃ

まだ少し、効果が残っている（笑）

因みにＢＯＯの母は言った。。。

「瞬間、正直、飛びあがるほどビックリしたわ

　世界で一番愛しています、なんて、

　式を壊そうと、過去のヒトからとんでもない電報が来たっ！！って」

母よ。。。

あぁぁ、久々に思いだして勝手に

心がほっこりした

あと３日、喧嘩せず笑顔で

頑張ろう

さてさて、ＢＯＯ亭の、肴たち。

オムレツの長芋ソースがけ

なんだか、無性に、定番料理をアレンジしてみたくて。。。

ほうれん草入りのオムレツに

レンチンした舞茸を加えた摩り下ろし長芋のソースをかけた。

　　醤油麹

野菜に卵にキノコにトロロ。。。

健康的、である（‐＾▽＾‐）

柿とセロリの塩こぶ和え

今年は柿の肴がマイブームらしい、ＢＯＯ亭

セロリの葉の部分をメインに

塩こぶだけで和えてみました。

ダーリンからサイン

ビタミンカラーで鮮やか

昼から宴会の際の

ヒリヒリ鍋

「辛いお鍋を作ろう」

と、色々入れて作った、オリジナルスープ

湯豆腐（タラ入り）を作った際のスープをベースに

コチュジャン、豆板醤、輪切り唐辛子、粉唐辛子、塩麹、ダシダ

唐辛子は結構、入れた。

ヒリヒリして、満足じゃった

カキ、美味しい～

今年もたくさん、食べたいなp(^-^)q

このお鍋の日、

具材をお裾分けして、ワンズご飯

豆腐、豚肉、白菜の芯少々の煮干しスープ仕立て

ガッツく姿が、カワイイ

あ、トイレは綺麗だから、ご容赦下さい

〆は、うどん

　　ＢＯＯ亭では日々、〆（炭水化物）はＮＧだが

　　休日は〆有りが定番となっています

卵を１つずつ落として、頂きました。

このスープが残ったので

今日にでも、煮物出汁になるでしょう。

このお鍋をつつきながら

結婚記念日のレストランの候補をアレコレ話したけれど

　　数年前から、ワンズも一緒に祝っています

実は前夜が、

鎌倉清酒研究会の忘年会、という

バッドタイミングな巡り合わせ。

　　ひたすら地酒を飲む日だ。。。

その翌日に元気に笑顔で昼から飲めるのか。。。

が、頑張れ、ＢＯＯ亭

ダーリンの痛風騒動(>_<) ＞＞ キャベツの煮浸し ｗｉｔｈ とろろ昆布、レディな小ネギサラダ

こんにちは

昨日、２３日はこの冬で一番、寒く感じました。

我慢していましたが

いなり君も小さく丸まっていたので

この冬の、ヒーター！

因みに、ワンズ湯たんぽ、発見できず

もう少し探そうか、いっそ新品を購入しようか

まだ、うじうじ悩んでいるＢＯＯです　（Ｔ＿Ｔ）

さて、ドキリとするタイトルで

読者さん、ご訪問の方々をビックリさせてしまったら

ゴメンなさいですが

もう２週間ほど過去のコトで

結果は、「なんだかなぁ」なのでした

思い返せば、ごく時々、

足の親指が、痛む　ｂｙ　ダーリン

痛風かいなんて

会話はしていたのですが

１日、２日のことで

思い出した頃に、また痛む、が続きました。

　　そうね、３回くらい。

酒量は多いですが

偏った食材摂取もしていないつもりだし

恒常的な痛みでもないので

なんとなく、夫婦で、流していたの。

とある日、激痛に襲われたダーリン

歩くどころか立てないし、寝ていても痛む∑ヾ(￣0￣;ﾉ

靴も履けないけど会社を休むわけにもいかず

脂汗を滲ませながら

ベランダサンダルの、甲の部分のベルトを外し

車通勤。

休日に、病院にヨチヨチ歩きで行きました。

血液検査の結果待ちだが

その痛み具合は、痛風の可能性が高い　　ｂｙ　医師

湿布と痛み止めで１週間。

といっても２日後くらいには何事もなかったみたい

う～ん、痛風、ということで　　ｂｙ　医師

なんじゃ、そりゃ

血液検査の結果、ほぼ異常なく

痛風に関する数値が一部、

基準よりわずかに上回る、とのことでした。

そして痛みも一過性。

なので、ということでという

ファジーな診断

飲酒量が多い方に多い、

一時的な症状、だそうです。

多量の飲酒　　利尿作用　　血液が薄まる　

　　　　僅かながら急激な数値上昇

　　　　激痛、で、血液濃度が戻ると収束。。。

痛風にはビールが悪い、とかよく言われますが

結局、利尿作用がある代表素材としての悪名らしく

コーヒーやお茶などのカフェインも

同じく利尿作用があって、同類だそうです。

お酒が大好きな●●さんですからね、

　　ＳＴＯＰは言わないですよ。

　　ただ、お酒を飲んだらキッチリ水分補給をして下さい。

　　お食事も、奥様がキッチリ管理されているようで

　　コレステロール他、脂肪など、全く問題ないですから

　　幅広く色々偏らずに食べてくださいネ　

なんて、素敵な、センセイ

お酒好きの皆様、

もし同様の現象、症状に心当たりがありましたら

ご用心、あそばせ

ということで大事に至らず

元気に酒飲み、続けています

キャベツの煮浸し　ｗｉｔｈ　とろろ昆布

煮浸しというと、油揚げｗｉｔｈが多いＢＯＯ亭ですが

もう少しサッパリを目指しました。

梅昆布茶顆粒を入れた熱湯でサッと煮て

とろろ昆布　×　お醤油数滴

想像したお味になり、嬉しいＢＯＯです。

サッパリで、お勧めします。

栃尾揚げのピザ

油揚げとパセリの組み合わせが

　　貧血には良いらしいよ　　　ｂｙ　ダーリン

との情報を有難く実践。

せっかくだから、と

栃尾揚げという、肉厚の油揚げで作りました。

　　新潟県栃尾、という土地の名物なのだ(^^)v

　　具は、冷蔵庫の有りもの、ということで

　　まぐろの佃煮とシバ漬け　和風だ。

でもね、横半分２枚にスライスして

夫婦１枚ずつ食べたのですが

ＢＯＯは半分でギブアップ

次回は、普通の油揚げで作ります

ふふ、パセリの盛り具合で

貧血対策への必死さが伝わる

レディな小ネギサラダ

最近、時々行く、紅とん、という豚ホルモン屋さん。

そこの「ネギサラダ」が好き。

　　味の素は拒否したいけど。

安くＧｅｔした小ネギだけでは2人分に不足なので

カサ増しに

白菜、レディサラダ（大根）。

全て生のママ刻み

塩麹×ゴマ油×唐辛子粉少量

シャキシャキ、さっぱりで美味しい。

成功して、やっぱり嬉しかった

柿　ｗｉｔｈ　酢味噌

平凡なオードブル

　　のり、ハム、スライスチーズ

ご主人の糖尿病を

愛の食事療法で支え

ちゃんと成果を出しているブロ友さん。。。

この度の痛風騒動で診断結果が出る間

ＢＯＯなりに、軽く調べたけど

貧血対策に効果のある食材と

痛風にＮＧと（一般的に）される食材と

相当カブる事に、ふと気付いた。。。

　　イワシ、砂肝、アルコール

今回は大事に至らず良かったけど

ＢＯＯ、２人分の食材を使い分けて

それぞれに対策する、なんて

絶対、無理だ。。。

凄いよ、夏さん

これからもコツコツと

１日３０品目！！！を続ける、ＢＯＯ亭を

皆様、よろしくお願い致します　

富士山が見える季節になりました♪

こんにちは。

私の友人は、仲がそれなりに良いご夫婦が多いのですが

正直、同僚や知人だと、家庭内別居とか

「死んじゃえって、マジ、願ってる」

なんてレベルのご夫婦が多いんです

ご夫婦仲の良い友人は、殆ど

自分も含めて、子供のいない夫婦なので

夫婦しかお互いにいないから会話あるしな～、

子供がいると変っちゃうのかな～とも思いますが

うちの両親も喧嘩しつつも仲良し夫婦だったし

お子さんがいても仲良しなご夫婦ももちろんいるし

どうなんだろう。。。

昨日は

１１月２２日、いい夫婦の日、でしたね

お食事とか軽いデートだとか

少しでも温かい光景が見られるとＨＡＰＰＹ

だなぁ、と願うＢＯＯ。

我らは軽く、いい夫婦デート、してきました

　　といっても、いつもの居酒屋でん(≧▽≦)

さて昨日、先日

またまた、ひとつ覚えの江ノ島散歩に行ってきました

江ノ島は

夏は富士山が見えない代わりに、

茅ヶ崎の烏帽子岩（えぼしいわ）が綺麗に近く、見えます。

逆に冬は富士山が綺麗に拝め

烏帽子岩は遠～く、かろうじて見えるか見えないか、になるの。

今は、冬。

ＢＯＯの、毎度下手な御写真で残念ですが

昨日は、ハッキリくっきり、拝めました。

観光客の方々もたくさん

お写真、撮っていました

因みに烏帽子岩は、見えませんでした

自然って、不思議

もう寒いので

ワンズは、ニットのポンチョ風コートを着せました。

　　会社でコツコツ編んだ、今年の新作です

　　めいちゃんは、少しゴージャス過ぎたかな

いつもの、魚見亭。

晩秋ながら日差しがたっぷりで暖かでした

ラフ板効果で、あちきも色白　　ｂｙ　めい

両手で器用に押さえつつ長持ちおやつを食べ終えて

エキスさえ逃さぬよう、足の裏をお掃除中です

食べて、寝る

これぞ、幸せ、なり

いつもの椅子席を飛び降りて

いなり君、太陽を求む

テラス席への出入り口でお邪魔だよ～

　　　伸び過ぎ（笑）

足元にフリースを敷いたら

素直に移動しｚｚｚ(≡^∇^≡)

時々、目を覚まして、キョロキョロ、していました

ビールとレモンハイを堪能しつつ

３時間ほどの夫婦宴

帰りのバスまで時間があったので

私は缶ビール、

ダーリンは、マンゴーソフトクリーム(￣∇￣+)

めいの熱視線が、イタイね～

そして、スリングの中の姿勢がうかがえて、

なんだか、笑える

あ、ダーリンの帽子、

最新作です

お気に入りのようです

エア舐め(*^-^)b

パパ、あまり焦らしちゃ、いけませんよ

大好きなソフトクリームを頂いて、

ご機嫌になった、めいなのでした。

約ひと月ぶりの、お出かけ。。。

　　こんな、近場で申し訳ないけど

家族みんなで、笑顔でした、マル

からしれんこんチップス と 冬麒麟♪ ＞＞ 小松菜のナッタマがけ、羅臼の目鯛

こんにちは。

どうしたのと思うくらい

寒くて暗い、朝でした。

気付かぬ間に、予報にはなかった

雨も降ったらしい

パート先の制服下は

若いフリして

万年、生足、ハイソックス（今は冬用）ですが

急激な冷えに、負けそうなＢＯＯです

そりゃあ、ネ。。。

あと幾つ寝れば、１２月ですもの

寒いのは自然かも知れませんが

なんだか、短い秋で

まだ心身の準備が不足

　　えっ

　　加齢で対応力が鈍くなっただけ

まぁ

季節が移れば、食材も移ろいますからね

寒さに耐えつつ旬を楽しみ、乗りきりますか

そんな先日、

ダーリンの同僚が熊本に帰省したお土産に、と

こんなものを頂きましたよ。

からしれんこんチンチップス

色々なところから販売されていると思いますが

今回いただいたのは

地元で「芋」関連食品・焼酎などをプロデュースしている

芋屋長兵衛という会社のオリジナルブランド品とのこと。

残念ながら芋焼酎のストックがなかったですが

麦焼酎でも十分に、美味しかった

　　Ｔｈａｎｋｓ

本格的なピリ辛でした～

旬を堪能したい割には

なかなか、秋・冬らしい食材が並ばない

ＢＯＯ亭ですが。。。(〃∇〃)

小松菜のナッタマがけ

いつもながら適当なネーミング、そして創作(笑)

小松菜ともやし、パプリカをレンチンしたものに

卵、納豆、塩麹きのこで作った

ゆる～いスクランブルエッグをかけました。

風味と彩り、ナイス

インゲンとじゃが芋のベーコンソテー

味付け考えずに作り始めて

仕上げる時点で呪文のように

ありったけの調味料名を唱えて

結局

マヨネーズとウスターソース少々で。

大振りの割りに筋もなく

なかなかのインゲンでした。

先日、実家・札幌から赤いダイヤが届いた際に

「ほんの、お裾分けだけど～」

と母が２キレ、同梱してくれた

羅臼の目鯛（メダイ）

うち１キレを焼いて

夫婦で仲良く

　　けっこう、大きいのよ♪

甘鯛のような身の柔らかさ、風味でした。

羅臼といえばホッケだけれど

こんなメダイも有難いです。

今年最初の、冬麒麟

白滝と高野豆腐の鶏皮煮

自家冷凍の鶏皮、大根の葉っぱ、

かまぼこも加えてレンチン

　　コチュジャン　×　めんつゆ

もりつけてから、黒酢　×　ゴマ油をかけました。

　　韓国、なイメージね

鶏皮は茹でて油を落としてから冷凍しているけど

程よいコクとコラーゲン効果は残るよね

これから、ワンズの湯たんぽ、大捜索を実施します

そう、見当たらないの、ワンズのお留守番に欠かせない

レンチン湯たんぽが

狭い家で、収納場所だって限られているのに

　　だらしないからだな、ＢＯＯ

捨ててはいないと思うんだけどなぁ。。。

　　去年、だいぶ保温時間が短くなったと感じたけど。。。

いなりがしています。

フッカフカの冬用ベッドなんですけどね

冷え性のワンコは

ママから体温を差し引くべく抱かれに来るんですよぉ