ブログ記事一覧|むらいち@自己啓発ライターの日々の気づき -9ページ目
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むらいち@自己啓発ライターの日々の気づき
自己啓発本を1000冊読んだ自己啓発好きな「むらいち」が、10年間で自宅で集中して勉強・副業をする方法「時間管理の7ステップ」を確立。そのマインドセット(考え方・心構え)をご紹介していくブログです。
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「考えることしか出来ない時間」に考えることに集中する
「思考のクセ」が分かる心理テスト
「行動が止まるパターン」を記憶・記録しておく
疲労回復に強い「食べ物」を食べる
「後でやろう」と3回思ったら、先に手を付ける
「マズローの6段階欲求」を基準にして、適切な目標を設定する
12星座別の「自分磨きの方法」を把握しておく
「体力」を行動する理由にして、副業・勉強にシフトしていく
何でもいいので「今すぐ行動する理由」を作って決断をする
行動が止まってしまう場合、隠れた「優先順位」を見直す
「視線が向かない息抜き」を取り入れてみる
天職は見つけるものではなく「作るもの」
「最悪なケース」を想定して、モチベーションを上げる方法もある
仕事・勉強をする媒体or場所では基本、他のことをしない
「スケジュールを埋めること」を目標にする
休憩をする前に「1」だけ動いておく
覚えている時が「行動のタイミング」
娯楽に制限をかけて、「勉強・副業>娯楽」の空間を作る
「PCで見るとハマってしまうサイト」に気をつける
「作業中と作業後の楽しみ」をそれぞれ1つ以上持つ
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