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• 「最初の1歩」の負担を軽くするため、何かと一緒にやる
• 行動が止まった場合、「どうしても先にやりたい行動」を早く見つける
• 作業量に関係なく、1日に「習慣にしたいことを考える時間帯」を作る
• おおざっぱに「タイムリミット」を設けてみる
• 優先順位を決めるために、「やりたくない理由」を書き出してみる
• 継続したい作業の「タブは閉じない」
• 自分のノウハウを作るために、尊敬する人の「全てを信じない」
• 期限が同じ2つの行動で迷ったら「好きな方からやる」
• 今私達にできることは「副業の始め方を教えてあげること」
• 考えるとは大きく「言い訳を考える」「やり方を考える」の2種類がある
• 副業・勉強の時、娯楽や息抜きは「適当にやる」
• TODOリストは増やすだけでなく、減らして「調整する」
• 危機感は「誰かのために」で高める
• 「運動で得られるメリット」は意外にも多い
• 行動できない人は、情報量が「副業・勉強＜娯楽」になっている
• 自己分析・他者分析のおすすめは「占星術」
• 習慣化のために、少しでも良いから「毎日やる」
• 習慣化のコツは「週4日を2ヶ月続けること」
• おおざっぱに「時間帯」を決めて行動する
• やりたいことは「must」「can」「will」の順に見つける

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