• 頭と首の境目ってどこ？

• 肩からぶら下げている重いカバンを支える

• 足部の動きの感覚…感じるって凄い！

• 体を固めない…愛用品

• 本当に、再開❗️

• フェルデンクライス・メソッド ワークショップ in Nagoya

• 元旦は踵の動きから…

• フェルデンクライスメソッドで年越し

• 片足バランス

• 膝の回復を感じる瞬間

• 幸せな「生徒」の時間

• 気分のいいこと…膝の回復

• 研修〜富士山

• お見舞い〜術後のセルフケア

• お見舞い〜元気でした❗️

• 課題

• トレーニングコースの中休み

• 無理強いしない…

• 環境…会場が変わることで出来るレッスンを楽しむ

• TVでマスターズゴルフ観戦？

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