朝：フレンチトースト・リンゴ
昼：崎陽軒のシウマイ・ビール・ネネチキン（横浜赤レンガ倉庫のフードコート）
夕：回転寿司でいろいろ（地魚回転すし小田原港）
夜：ネネチキンのテイクアウト・ビール
運動：特になし
体重：前日比+0.3
妹の家で朝ごはん
妹の家のニャンコ
横浜観光へ
赤レンガ倉庫のフードコートの崎陽軒さん
ラーメンはほぼ母が
4人でシェアです
ネネチキン
ヤンニョムチキンとチーズチキン
ネネチキンは大阪の生野コリアタウンで食べたことあるけど妹１が食べたことなくて妹２は大好きということで
別記事にもしています
箱根にドライブして小田原で晩御飯
地魚回転すし小田原港さん
いろいろな地魚がありました
こちらも別記事にしています
スーパー銭湯でお風呂
妹宅で夜食
昼に食べきれなかったネネチキン
いっぱい食べて母が歩かないのでほぼ自動車移動で体重は順当に増加でした
横浜赤レンガ倉庫観光して当初の予定では横浜中華街だったけどランチ済ませて満腹なので予定変更
朝は3時間半くらいかかりそうだった箱根が2時間くらいに所要時間が減っていたので目指すことにしました
この辺りまでは快適にドライブ
駅が近づくと大渋滞
いろいろお店もあって楽しそう
こちらに温泉旅行したいですね
大阪からはアクセス悪いなあ
箱根駅伝ってテレビで見るよりもすごくキツイ坂でびっくり
選手を山の神と呼ぶ気持ちがわかりました
渋滞もあり大涌谷に行きたかったけど時間切れでした
芦ノ湖方面から下ります
途中のローソンにもお土産いっぱい
小田原の妹２のおすすめの回転寿司に来てみました
駐車場が少なくてとてもわかりにくかった！
お店の隣の駐車場は別の会社のものでお店の前に案内ポスターはありました
待合室で予習
ウツボ食べてみたかったけど売り切れでした
あまり食べたことのないお魚をメインですがアジやイカも
アジのネギたたき
アラ汁
えんがわの炙り、カマスの塩炙り
オシツケの塩炙り
アオリイカのたたき スミヤキの塩炙り
金目鯛
アジフライ
珍しい地魚が食べられる楽しい回転寿司でした
一人3000円くらいでした
ちょっと混んでて高いけどオススメです♪
この日の観光はこれで終わり
妹の家の近くのスーパー銭湯へ寄って帰りました
横浜旅行記続きです
ロープウェイを降りて赤レンガ倉庫へ
クリスマスマーケット開催中でしたが入場有料だったのでスルー
当初の予定では赤レンガ倉庫は見るだけで横浜中華街でランチしようか？って言っていたのですが母が空腹に耐えられなくて赤レンガ倉庫のフードコートで昼ごはん
崎陽軒でラーメンとシュウマイ二種類
昔ながらの中華そば
赤レンガシウマイ
昔ながらのシウマイを注文
4人でシェアしながらいただきました
一番期待せずに食べたラーメンが美味しかったです
シュウマイは大阪の定番の551蓬莱のものよりかなりお上品
ビールに合うのは551蓬莱の焼売かな？と思いましたがこちらも美味しいです
大阪の生野のコリアタウンで食べたことありますが妹１が食べたことなくて興味があったネネチキン
量が多いと伝え忘れて2種類買ってきました！
食べきれず残します
チーズ味のチキンは初めてでした
ヤンニョムチキンも辛くなくて甘め
ファミリー向けかな？
こちらは缶ビールセット
注ぐの下手くそすぎでした
赤レンガ倉庫周辺の観光は終了
大さん橋の駐車場が身障者手帳で駐車場無料の3時間ギリギリでした
中華街に行くつもりが満腹で予定変更します
横浜の妹の家にお泊りのプチ旅行
一日目は移動と晩御飯だけでしたので日記だけ
二日目
本当は河口湖の音楽と森の美術館に行きたかったのですが紅葉シーズンで朝から大渋滞予想
1時間ちょっとでいけるかな？と言ってたのが3時間以上だったので予定変更
赤レンガ倉庫に行くことにしました
妹１の運転で移動
大桟橋の駐車場に車をとめて移動
旅客ターミナル♪
いつか船で旅行したいです
テレビでみたロープウェイに乗ってみたくてバスでいどう
観光用のバスかな？あかいくつ
解説が流れて楽しいです
桜木町駅に到着
横浜花博のラッピングバス
大阪・関西万博のミャクミャクラッピング車両とはかなり雰囲気が違いますねえ
YOKOHAMA AIR CABIN（ヨコハマエアキャビン）
アルファベット表記が正解？
予想以上に短い空の旅でした
一度乗ってみたかったので満足です
わざわざバスで移動してスタート地点近くに戻りました
赤レンガ倉庫へ向かいます
朝：ツナたまご炒め・ごはん
昼：ケンタランチ チキンフィレサンド・フライドポテト・烏龍茶
夜：鶏の唐辛子炒め・五目焼きそば・空芯菜のニンニク炒め・エビ炒飯・青島ビール（四川料理 麻哥）
運動：特になし
体重：前日比+0.2
朝ごはん
昼ごはん
午後は知人の個人主催のコンサートへ
横浜へ移動
母と妹と合流
辛いもの好き2人いたので四川料理
青島ビール
五目焼きそば
辛い鶏唐揚げ
空芯菜のニンニク炒め
エビ炒飯
中華街じゃないけどなかなか日本人に忖度しない中華料理な気がしました
体重は増加
朝：ツナたまご炒めごはん
昼：かけうどん・ちくわ天・野菜かき揚げ（はなまるうどん）
夜：焼きサバ押し寿司・ローストビーフ
運動：バレエエクササイズ120分
体重：前日比+0.1
朝ごはん
午前中にバレエエクササイズ
昼ごはん
運動帰りに吉野家の株主優待券を使い切る前に次のが届いてしまったので慌ててはなまるうどんへ
690円分食べて支払いは30円でした♪
ぴったり500円にして支払いゼロにしようかともちょっと思ったけどかき揚げ食べたかったので・・
はなまるうどん、昔はかけうどん小100円だったのに今は360円もするんですねえ
晩御飯
ジムにお風呂だけ入りに行って帰りにスーパーで半額のお惣菜♪
サバは厚いものよりペラペラのバッテラのほうが好きですが半額なら文句なしです
お昼に食べ過ぎたのか塩分とりすぎたのか
体重は増加でした
朝：豚まん（セブンイレブン）
昼：イタリアンのランチ（鶏モモ肉のロースト・シャリアピンソース）
間：フルーツタルト（デリス）
夜：ポルチーニリゾット・マッシュポテト（紅白）・スパークリングワイン
運動：電車でおでかけ12000歩くらい
体重：前日比-0.5
朝ごはん
寝起きで家では食欲なくてお出かけ先のコンビニで肉まん
朝から大阪市立美術館のイタリア展へ
別記事にしています
ランチは天王寺ミオのモノクロームさん
どれもおいしそうなのですがタンパク質補給でチキンにしました
前菜
人参のスープ美味しかった
友人のパスタ
私のチキンのロースト
思ったより和風味？
友人のパエリア
場所を変えてお茶♪
天王寺ミオのタルト屋さん
フルーツタルトにしました
紅茶はダージリン
久しぶりのタルト♪
美味しかったです
こういうお店は1人で入れないからうれしい♪
帰りに天王寺ミオの紅白のデリで晩御飯買って帰りました
ワインバーのお惣菜なのでスパークリングワイン♪
楽しい一日でした
天王寺ミオづくし？
夜に炭水化物祭りだったけど体重は減少でした
大学時代の友人たちと大阪市立美術館特別展「天空のアトラス イタリア館展の至宝」へ
テストラン（1人は別の日）から万博参加の仲間です
天王寺公園内の素敵な美術館
当日券購入の行列が
イタリア館の展示は2階部分のみ
入ってすぐの映像はイタリア館に入ってすぐにみる映像だった気がします
そして次の部屋にファルネーゼのアトラス
解説付きで分かりやすいです
大きなお部屋にこちらだけの展示とあと映像展示
イタリア館でアトラスの部屋で流されていたイタリアの宇宙開発の映像
その場ではほぼ流し見でしたがゆっくり見られました
正義の旗
こちらは後半追加の展示でイタリア館で見ていなくて初めてでした
こちらも追加の展示で初めてみら伊藤マンショの再現衣服
レオナルド・ダ・ヴィンチのアトランティコ手稿の拡大図と解説
文字はすぐに読み取られないように鏡文字だったみたい
万博では気づきませんでした
本物は通路の先
建物の反対側です
追加制作？の短編アニメ
ダヴィンチの馬が博物館を抜け出して大阪までやってくる夢の物語
通路を抜けて建物の反対側へ
ここは行列です
イタリア館の記憶 思い出映像
この演出がよかったんですよね～
出口に来たので最初に戻ってみます
人が増えてました
目玉の１つだったカラバッジョのキリストの埋葬はないなと思ったらあちらはバチカン市国の展示だったからですね
展示物は実質４つ
美術館の1フロアを使って贅沢な展示でした
解説が丁寧で読んでいたら1時間以上見学にかかりました
売店の物販も展示室１つ使ってました
1階右側の企画展示もイタリア展の半券でみられました
解説が面白い展示です
イタリア館と大阪市立美術館に感謝です
朝：雑炊
昼：プリックカレーライス（ヤマモリのレトルトカレー）
夜：ミニ資セット（ミニごぼ天うどん・ミニカツとじ丼セット 資さんうどん）
運動：特になし
体重：前日比-0.4
朝ごはん
昼ごはん
ヤマモリのタイカレーライス
これすごく辛くてごはん多めにしたのにルー食べきれませんでした
チキンとごはんは全部食べました
ココイチの５辛よりは辛いです
夕方にオルガンのレッスン
ちょっと捻挫気味だし手も痛めているけどなんとかこなしてきました
帰り道にできた資さんうどんへ
ミニ資セット（ミニごぼ天うどん・ミニカツとじ丼セット）
資さんうどんは丼もうどんも両方ミニサイズで頼めるのがうれしいです
ふつうはどちらかフルサイズになるから結局どちらかしか食べられないので
行ったときは空いていて待ちなしだったのですが帰るときには10組くらい待ってました
また空いていたら来ます
駐車場が満車だったらあきらめます
夜にうどんとカツ丼食べたけど早い時間だったからか体重は減少でした
一昨日の日記です
朝：雑炊
昼：中華粥のランチ（ 葛・お粥 カフェ 葛宝・大阪天満宮）
間：ポテトコロッケ（中村屋・南森町）
夜：からすがれい西京焼のっけ盛り弁当（富惣）
運動：電車ででかけて12000歩くらい
体重：前日比+0.2
朝ごはん
午後からコーラスの練習へ
その前に腹ごしらえ
大阪天満宮（南森町）の中華粥専門店 葛・お粥 カフェ 葛宝さん
別記事にしています
七五三シーズンですが大阪天満宮は屋根の葺き替え工事中
教会でクリスマスミサのメサイアの練習
こんなに素敵なオルガンが目の前にあるのですが電子オルガンでの練習で移動します
コロッケの有名店の中村屋さん
イートインスペースができていたのでおやつ
昔はコロッケ70円くらいだったような
ペラペラのトンカツも好きでした
衣が美味しいんですよね～
ごぶごぶってダウンタウンの浜田さんの関西ローカルの番組で取り上げすぎて一時メニューがコロッケとメンチカツだけになっていましたが落ち着いたのかフルラインナップに戻っているみたいでよかったです
イートインコーナーから
阪急百貨店うめだ本店のお魚のディスプレイ
久しぶりに千里中央
昭和のニュータウン！ってオーラに溢れています
ヤマハのお教室のレンタルルームをお借りします
夜景の見えるおしゃれなヤマハ音楽教室
コーヒーも飲めるみたい？
高そうな電子オルガンでした
帰りに千里阪急をのぞき見
ちょうど閉店前
近所の高島屋にも入っているお店なのですが半額シールに負けました
晩御飯
西京焼き大好き♪
美味しくいただきました
割と歩いたつもりでしたが体重は増加・・・
お弁当はごはん多いかなあ
