2015/12/14本日の気づき
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毎週水、土曜日13：30～（60分）ママ・ヨーガ・クラスを開催いたします。
詳しくは、「2015年12月4日」の記事でご確認下さい。
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ここ４日、朝のラジオ体操をさぼっています。
雨だったり、夕方に友人と練習だったり、との理由をつけていたら４日空いてしまいました。
また早朝の冷えが厳しくなってきたので、
行きはいいのですが、帰りは、汗が引いた後の身体が冷え込んでしまい、
逆に体調を崩してしまうのではないかとの懸念から少々守りに入っているのかもしれません。
でも今週は雨の心配はなさそうなので、寒さ対策をしっかり考えて、
明日からまたしっかり参加したいと思います。
先日夕方に一緒に走った友人の一人は、朝20キロ走って、夕方我々と一緒に走ったそうです。
同じ歳ですからね。
そこまで走ろうとは思いませんが、自分に負けてはいられません。
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天気はよいとの予報ですが、雨がぱらつくことも言っています。
そう言う予報は、外出時の洗濯物をどうしようかと一番悩みますね。
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2015/12/13本日の気づき
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毎週水、土曜日13：30～（60分）ママ・ヨーガ・クラスを開催いたします。
詳しくは、「2015年12月4日」の記事でご確認下さい。
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今日は、町会の「年末餅つき大会」があります。
うちの町会では、年に４回の催し物があります。
その都度、焼きそばが出たり、かき氷が出たり、餅が出たりします。
その費用は、商栄会に加入している方々が出していただいている毎月の商栄会費が主の様です。
そして催し物の準備から後片付けまでも商栄会員の方や町会の役員の方々がやっていただいています。
ほとんどが、古くから住まわれている年配の方々なのですが、
暑い中も、寒い中も、金銭の出費をしながら、労力も提供し、町の活性の為に動かれています。
うちは、経済的に余裕がないもので、お祭りの寄付はさせてもらっていますが、
商栄会は遠慮させていただいています。
町の様子を見ていると、今、町の為に働かれている方々が引退してしまったら、
次に誰が中心ととなり動いていくのだろう？と思います。
うちも含めて、新しくこの町に越してきた方が少しずつ増えてきます。
町に対する思い入れは明らかに、これまで長く住まわれた方々とは違うと思います。
しかし10年後、20年後、
これまで続いてきた伝統を絶やしてはいけないと思うし、
無償で町の為に働く気持ちを持つ人が育たなければいけないと思います。
そして私も、これからずっと住まわせてもらうのですから、
そんな町人になろうと毎回の催しの度に思うのです。
今日は、感謝をしながらお餅をいただきたいと思います。
町会の皆さん、いつもいつも有難うございます。
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昨日の練習は、暗い中、楽しく、いい練習になりました。
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2015/12/12本日の気づき
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詳しくは、「2015年12月4日」の記事でご確認下さい。
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今日は夕方から友人と３人でいつもの競技場で練習です。
友人と走り始めたのは７月の終わりから。
私から声をかけたのにも関わらず、
１、２回目の練習では、あまりにも走れない自分に焦りを感じ、
次回の練習まで日が迫ると、緊張してしてきたりとか、
軽く、楽しむ気持ちで始めたのが、異なる方向に向かってしまった夏でした。
その緊張を克服する為に、時間をみつけては一人でも走りに出掛け、
それでも走れない自分に、声をかけなければ良かったかなと後悔し始めた時もありました。
それでも後に引けない状況で何とか走り続け、
ほんの少しはましになり、気持ちにも少しは余裕が持てたのは秋に差し掛かった時だったでしょうか。
そんな合同練習も、年内は今日で最後になるかもしれません。
今となっては、きついけどまた走り始めて良かったなと心底思えます。
また友人に声をかけたことも良かったと思えるし、
そしてそれに応えてくれた友人たちに感謝もしています。
年内の練習が最後なだけであって、来年はいよいよ本番に向けてスタートです。
この時期、夕方になると既に真っ暗になってしまいますが、
暗闇の中、友人たちと練習を楽しみたいと思います。
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数日前は天気が心配でしたが、大丈夫そうですね、
良かったです。
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2015/12/11本日の気づき
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先日、朝のグランドの主（勝手に主と呼んでしまっています）がこんなお話をされていた。
「元旦になると、皆、このグランドのこの位置から初日の出を拝もうとするんだよ。
でも本当は、この公園で一番最初に陽が上がるのは、
このグランドを出た、向こうの位置から見る日の出なんだよ。
それを皆知らないから、この位置から陽を見て、有り難がっているんだよね。
陽なんて、元旦に見たって、毎日見ているのと変わらないい言っているのに、
いや、元旦の陽は特別だなんて言うんだよな、まったく！」
確かにそうですよね、今日見える陽も、元旦の陽も変わりはありません。
それを特別に観えるのは、自身の心が「元旦＝特別」ととらわれているからです。
人間は、自分の物差しで物事を見て、生活をしています。
本当は、無色透明な物事が、
自身の中で、様々な色に染まり、複雑なものになっていってしまう。
原型が分からなくなってしまう位に変形してしまうのです。
でも肩の力を抜いて、リラックスしてみれば、その原型が見えてくるものです。
私は、自分の中で、きれいで美しい色に染めて物事を見て、
人生の抑揚がつくのも悪いとは思いません。
しかし一息ついた時に、原型が見える、落ち着いて、
安定した場所に立っていることも大事だなと思っています。
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雨上がりの空気は、なんか生暖かいですね。
久しぶりに暖かさを感じた気がします。
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2015/12/9本日の気づき
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今朝は、朝焼けがとてもきれいでした。
そう思ったのは私だけかなと思ったら、少しずつ私が観ている場所に人が集まってきて、
写真を撮っていたり、しばらく眺めていたりと、朝焼けを堪能されていました。
紅葉の様なきれいな赤色に、うっすらと桜の様なピンク色が混じり、
夕焼けといってもおかしくないなと感じる様な色合いでした。
静かながら、これから一日が始まるという見方も出来れば、
今日も一日お疲れ様という哀愁漂う様な見方も出来る本当にきれいな朝焼けでした。
写真を撮っていれば、ここに載せたいところですが、
あいにく朝の移動にはハンカチくらいしか持っていないので残念です。
‘早起きは三文の徳’ではないですが、
何か初めて観た、心に残る朝焼けだったなと思いました。
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日中は曇り空でいまいちですね。
夕方の夕焼けはどうですかね？
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