トラディショナルヨガに参加し、
ポ－ズの名前を必死に覚えたんですが、
ブログを書こうと検索したら
出てこない！
記憶が塗り替えられたのか？(笑)
検索できたのは、次の２つ
胸の前に両手で
ヒバリのように羽ばたくポ－ズ
1'44"～2'33"
0'28～1'45"
稲穂のポ－ズから
体幹トレ－ニングのように
手を横に広げ(手首を立てる)静止するポ－ズ
これも聞き間違えたのか
検索できなかった(涙)
◇ ◇ ◇
落ち込んでいたんですが
今日の救いは、
料理学校時代からの友人にあったこと
友人は肩こりが酷くて
もみほぐしに行くところだったんです
予約時間まで 30分あったので
悪の道に誘いました
Cafe Veloceの前を通るたびに
この看板が気になっていたんです
ドリンク50円引きの券も
スイ－ツ50円引きの券もあります
2枚一緒に使って、ご馳走しようとしたら
1会計1枚だって！
ケチな 70歳は
そういう時は頭の回転が速いです
アップルキャラメル2個はboketakaが支払い
ドリンク2つは友人払いではどうかと尋ねたら
苦笑いされながら OKがでました
白いのは”ソフトクリ－ム”
これは美味しかった
暑い日に食べたくなるかもしれないが
どんなものかわかったので
多分、もう「食べたい、食べたい」とは
騒がないだろうな(笑)
この後、もちろん歩きました！
本日 １０,５６３歩
まもなく１１時！(゜o゜;
このまま失礼します
今日も、最後までお付き合い
ありがとうございます