振り返り | 書けば動きだす!手帳ワークで人生をデザインする

書けば動きだす!手帳ワークで人生をデザインする

いい人でいたいから他人の目ばかり気にして生きてきた。
60代になり夫婦二人の生活。「残りの人生このままでいいの?」と問いかけの日々。
自分の気持ちを書き出すことで、気づきが生れる。
50代から手帳ワークで自分らしさを発見。
ぼけっと流目標達成術をお伝えします。

この3ヶ月を振り返ってみました。


ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
初めましての方はこちらもどうぞビックリマーク

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できたこと、できなかったこと。

毎月の振り返りも大切ですが、

私は「1年を4つに分けて3ヶ月単位」

で計画を立てています。


手帳を見返しながら振り返ると、

その時々の行動や気持ちが

客観的に見えて、

「次はどう動けばいいか」 

が整理されやすいんです。


4〜6月はイレギュラー続きで、

思うように動けませんでした。


でもその分、

7〜9月は行動量が増え、

チャレンジもできて、

充実感がありました。


ただ、

結果に直結していない

部分もあって、

「行動を改善する必要があるな」

と気づきました。


例えばダイエット。

毎日意識して動いていたのに、

目標にはまだまだ届かず…。



ここから残り3ヶ月は、

「ただやる」ではなく

「やり方を工夫する」

ことを意識していきたいと思います。



あなたもぜひ、

3ヶ月ごとに

振り返ってみてください。


小さな成功や課題が

整理されるだけでなく、

残りの時間をどう過ごすか

ヒントが見つかりますよ。



 

お読みいただきありがとうございます。

 

マイストーリーは

こちらから見ることができます。

 

マイストーリー①

 

 

 

マイストーリー②

 

 

 

マイストーリー③

 

 

 

マイストーリー④

 

 

 

マイストーリー⑤

 

 

 

マイストーリー⑥

 

 

 

マイストーリー⑦

 

 

 

 

 

    

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