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雑誌「壮快」10月号でボディポテンシャル「骨盤時計」が紹介されました。9キロ減量した方の感想なども載っています~。<関連記事はコチラ
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ちょうど先週の木曜日あたりからとりかかり、火曜日はなんとかひと段落したHP 作り。
じっと座っている時間が、いつもよりう~~~んと長いから、ボディポテンシャルやリンパケアでなんとか凌いでたものの、やはり
「なんか、体の中の流れが滞っている」感はいっぱいでした。
で、突如、火曜日、食べたくなったのが
スイカ。
スイカじたいはそんなに好きでもないし、嫌いでもない。普段はあまり意識に上らない。
なのに、スイカで頭いっぱい。
はい、さっそく買ってきて食しましたです。
ああぁぁぁ、体の隅々に果汁がしみわたる~。
水分取れて体が喜んでる~。
まさしくそんな感じ。
翌日、滞っていた不要なモノも流れ出た感じです。
スイカには利尿作用があるのは知ってたけれど、スイカ食べてこんなに体スッキリしたのは
初めての感覚かな?
ネットでスイカの効能をググってみた。
***<引用>***
- 1.尿の出を良くする
- 2.酒毒を防ぐ
- 3.血尿に効く
- 4.口や舌、口の周辺にできたおできを治す
- 5.風などによるのどの痛み及び腫れを治す
- 6.腰痛に効く
***<こちらHP から>***
で「コレ食べるとコレコレに効果あり」なんて分かると、
本当はカラダは欲しがってないのに、無理して食べちゃう人がいたりしますが…
これってどーよ、と思いますです。
知識で食べるんじゃなく、体と相談しながら食べたほうがイイと思うんだなぁ。
カラダってよく知ってるよ、必要なもの、不必要なものを。
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Pray for the Earth.Livin' on a Prayer.
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I remember you.
(c) ララ
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