ポテンシャルヨーガとリンパケアで
まったりゆるやかに健康作りを楽しんでいます。
【お知らせ】
諸事情により、このサークルは2013年9月で休止致します。
リンパケアヨガをご受講希望の方は、MBCスクールで同じレッスンメニューの提供を致しております。
そちらでご受講くださいませ。
MBCスクールHPはコチラ
会場 博多体育館健康体力相談室(福岡市博多区山王)
3回まとめ払い 3500円(毎月始めに納入)
その都度払い 1回1500円
ポテンシャルヨーガとは
骨格を意識して行うボディポテンシャルトレーニング
呼吸を意識するブリージングエクササイズ
アーサナ(ヨーガのポーズ)
で成り立ち、自然に姿勢を整えながら、無理なくポーズをとり、リンパの流れを意識しながらの体に優しい癒しのヨガです。
こんな方におすすめ
無理なく運動したい
姿勢を改善したい
自律神経を整えたい
肩こりや腰痛、膝痛を予防解消したい
不眠症を和らげたい
冷え性を改善したい
リンパケアもしたい
安全に筋肉を整えたい
ハードでない癒し系のヨガをしたい
体を柔らかくしたい
呼吸を知りたい
便秘解消いたい
講師 武内美紀
日本ボディポテンシャル協会指導士会理事/ヨーガ公認指導士/ヨーガ養成講師
リンパネオティック協会認定リンパインストラクター/養成講師
ホームページ/facebookページ
申込み・問合 講師・武内美紀までどうぞ。
メール メールフォーム からどうぞ
携帯 090-3665-2710
(レッスン中は留守電にしております。お名前・ご用件をお知らせください。後ほどご連絡差し上げます)