冬のダイエットの強い味方！おでん！！
トータルビューティープログラム解禁
題名の通りですが、おでんはスゴイですよ
ダイエット＆ボディメイクをする時の栄養のポイントの１つとして、
「高タンパク質の食事」であることが挙げられます。
理由については今回のお話では避けますが、
正しくタンパク質を摂取できるかどうかは
非常に重要な問題です。
タンパク質は主に
肉 魚 卵 豆
に多く含まれている成分で、身体のあらゆる組織の
材料になる栄養素です。
でもタンパク質を十分に取るのは結構難しい…。
トレーナーの私たちでも苦労しているほどです
しかもタンパク質が豊富な食品はカロリーも高い傾向が高く、
カロリー制限が難しくなってしまいます。
そこで大活躍するのが「おでん」です
高タンパク質でなおかつカロリーも低いものが多いのです
普段の食事がどうしても外食になる方は
コンビニのおでんを利用するのはとてもオススメですよ
個人的にはセブンイレブンの薬味に
ゆずこしょうが加わったのでセブイレブンをよく使います(笑)
単純に好きなので
別にゆずこしょうのゆずの成分がダイエットに良いとか
そういう話ではないので聞き流してください(笑)
どちらにしても冬のおでんは僕らの強い味方です
トータルビューティープログラム解禁
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仙台の
ダイエット&ボディメイク
専門トレーナー
無駄な脂肪を落としたい…
しなやかなボディラインを手に入れたい…
健康的な身体を手に入れたい…
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トータルビューティープログラム解禁！！人数・期間限定
先日お伝えいたしました、エステとパーソナルトレーニングがセットになった
特別コースのご案内です
※こちらのコースはINSPA仙台店に通われている方、今後通われる方限定のコースです。
⇒INSPA 仙台 で検索
その名は
トータルビューティープログラム
ー人数限定５名 期限１２月２９日ー
※１１月中にお支払いの方は特典あり
運動と食事指導によるダイエット＆ボディメイクと
エステによってお顔も身体も全身美肌＆美白
その名の通りトータルビューティーを目指します
運動や食事では美白や美肌、セルライトを消すことは難しい…。
でもエステと組み合わせることでそれらも同時に実現することができます
しかも選べるエステメニューの中にはリラクゼーションメニューの
バリニーズオイルマッサージも含まれているので、運動後の疲労回復
などにも大変オススメです
さらに選べるエステメニューは通常価格5,000円～10,000円と様々で、
どれを選んでもOKです
お値段的に言うと、最大で92,000円もお得になります
エステの一番の問題は値段ではないでしょうか？
定期的に受ければキレイになることはわかっていても、
値段を考えると定期的には難しい…
だからこそ今回は徹底して値下げにご協力いただきました
「でもエステに行くと変なもの買わされそう…」
なんて心配している方も多いはず
でもシナールスパは大丈夫です
INSPAさんが認めたサロンなんですから
絶対にそんなことしませんよ
ご安心ください
店長さんもとても優しい方です
これをきっかけに内側からも外側からも美しい女性
になってみませんか？？
『キレイになりたい』というあなたの願望をかなえてください
コースの詳細は以下の通りです。
★エステ８回(利用期限４ヶ月)＋ボディコンサルティングショートコース(３～６ヶ月)
通常価格215,000円～255,000円⇒２１３，０００円
最大４２，０００円お得♪
★エステ１２回(利用期限６ヶ月)＋ボディコンサルティングショートコース(３～６ヶ月)
通常価格235,000円～295,000円⇒２２９，０００円
最大６６，０００円お得♪
★エステ１６回(利用期限８ヶ月)＋ボディコンサルティングショートコース(３～６ヶ月)
通常価格255,000円～335,000⇒２４３，０００円
最大９２，０００円お得♪
※分割可能(手数料 ２回：２％ ３回：３％ ６回：６％)
※１１月中に一括でお支払いの方はさらに割引
時間が少なくてすみません
８回コース：さらに３，０００円引き！！
１２回コース：さらに９，０００円引き！！
１６回コース：さらに１３，０００円引き！！
選べるエステコース
・バリニーズボディ６０ 通常5,000円 ～Baliのオイルトリートメント～
・素肌美人ボディ６０ 通常8,000円 ～ボディエステ＆全身を美容液で保湿～
・背中美人ボディ６０ 通常8,000円 ～素肌美人の背面バージョン～
・レッグスレンダー６０ 通常5,000円 ～骨盤矯正マシンで手に入れる美脚～
・Relaxフェイシャル６０通常7,000円～背中のオイルTr＆フェイシャルの贅沢コース～
・MATONAフェイシャル 通常10,000円
～高級化粧品MATONAを贅沢に使用したシナール一番のオススメフェイシャルコース。美白、美肌、保湿、リフトアップ、アンチエイジング、など素晴らしい効果が得られます～
⇒おすすめメニューの３つをホームページで詳しくご紹介 クリック！
以上のような内容になっております。
エステメニューは好きなものをお選びいただいてOK
つまり全部一番高い10,000円のコースを選んでも大丈夫です
値段に差がついてしまうのは、施術に使う化粧品やオイルなどが
違うためで、全部自信を持ってオススメできるコースです
自分だったら貧乏性なのか全部高いので受けちゃいそうですが…
(笑)
このコースを知人にすすめたらこんなことを言っていました。
『まるで芸能人みたいなコースね』
確かにそうだなぁと納得。
芸能人の方々の美しさの秘密って結局は努力しているからですよね。
トレーニングもしているし、エステも通ってる。
もちろん時間とお金があってできることなんでしょうが、
努力しているからこそあんなにキレイでいられるんでしょうね
あの藤原のりかさんもTVで
『趣味は女磨き』って言ってましたし…
女性ってすごいですね
ちょっと話がそれましたが、
今回のコースで徹底した女磨きに励んでみてはいかがでしょうか！？
ご希望の方は予約フォームよりご予約くださいませ。
INSPA会員の方は、フロントで『加藤先生のトータルビューティー希望』と
お伝えいただいても構いません。
ご応募お待ちしております
人数限定５名 期限１２月２９日
１１月中に一括でお支払いの方はさらに割引！！
※詳細は上記参照
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仙台の
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無駄な脂肪を落としたい…
しなやかなボディラインを手に入れたい…
健康的な身体を手に入れたい…
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エステとパーソナルトレーニングがセットのお得なキャンペーン！！
近日中に詳細を公開いたしますが、
INSPAさんとのコラボレーション第２弾です
今回はエステのシナールスパさんともコラボしています
前回は会費割キャンペーンという割引キャンペーンでしたが、
今回はエステのBEAUTYメニューがセットになった、
外側からも内側からもキレイになりたいと言う方に
超オススメのキャンペーンです
運動はやせることも、身体の形を整えてボディメイクすることもできます。
しかし、お肌をきれいにしたり、美白したりすることは運動では難しい…
セルライトを消すことも運動では難しいところです…
そこで、『せっかくダイエット&ボディメイクをするんだったら
顔も体もお肌をキレイにしてトータルでキレイになりたい』
という女性のお客様のご意見を参考に今回の企画がスタートしました
予定としては最大でエステが１２～１８回セットにし、
エステの１回あたりの価格としては5000～10000円程度のエステメニューが
4000円程度で受けられるような内容を考えています。
エステティシャンの協力なしではここまで安くできませんでした
本来エステはある程度定期的に受けてこそ効果があるもの。
運動と一緒ですね。
だからこそ１回あたりの価格がいかに安く、
なおかつ、効果的な技術であることが必要なのです。
エステと運動で究極の美を手に入れる
トータルビューティーキャンペーンは、
近日ホームページ、ブログ、INSPA館内で告知いたします。
お楽しみに
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しなやかなボディラインを手に入れたい…
健康的な身体を手に入れたい…
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