豚と野菜のサッパリ丼　2014年8月30日

赤魚のバターソテー　2014年8月28日

モロヘイヤの胡麻和え　2014年8月27日

砂肝とピーマン炒め　2014年8月26日

青ずいきの煮浸し　2014年8月24日

かんばのさつま揚　2014年8月22日

茄子の揚げびたし　2014年8月21日

焼き野菜　2014年8月19日