腸活専門サロンmoon主宰
夫と2人暮らし２２年目
１３年前にデスクワークのOLから
セラピストに転身
2015年にOPENした自宅サロンで
体の中から
健康美人を目指すサロンを
営んでます
【山口県/全国】
予防医学士
腸活アドバイザー
三村五月
（自己紹介はこちら）
腸の力を最大限に発揮させ
ゆらぎやすいアラフォー世代の
心と体を整える体質改善サポーター
夫と2人暮らし２２年目
１３年前にデスクワークのOLから
セラピストに転身
2015年にOPENした自宅サロンで
体の中から
健康美人を目指すサロンを
営んでます
【山口県/全国】
予防医学士
腸活アドバイザー
三村五月
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腸の力を最大限に発揮させ
ゆらぎやすいアラフォー世代の
心と体を整える体質改善サポーター
おやつ＝お菓子
って思っていませんか？
私は思ってました
「お菓子を食べちゃダメ
」
とは思わず
お菓子を食べるときは
とりあえず空腹を満たす為だったり
食事代わりに食べたりせず
心の栄養の為の頻度と量で
／
腸活に！ダイエットに！
おすすめおやつのご紹介
＼
たまに食べるスイーツは
できれば質の良い物を
美味しく五感も喜ばせながら
幸せな気持ちでいただきましょう
※後日追加
入れ忘れ
さけるチーズもオススメ
わたしは海苔を巻いて食べるのが好きです
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