ｍｉｋｉｋｏです。寒くて 肩に キュッと
チカラが はいっていませんか～？
スマホ巻き肩
冷え冷え巻き肩
食いしばり巻き肩だと
本来の 体型よりも
太って見えちゃいます。
ね？
ボディラインだけでなく
首も お顔も
すっきりします。
ね？
寒さで チカラの入った肩
食いしばりで チカラの入った肩
スマホの見過ぎで
巻いちゃっている肩
やさしく ゆるめてあげると
スタイルアップして
つらい 首こりも
やわらかく
からだが ぽかぽか
あたたかくなりますよ～。
ちょっと 続ければ
こんなに キレイに
なっちゃうかも～。
自分でできる巻き肩改善ケアーー セルフケアセミナー&インソール基本講座 日程 ーー
☆１２月 １４日 １０：３０～１２：３０ インソール基本☆疲れ知らずの美脚講座（認定証付） あと３席です♪
☆１２月 １４日 １３：３０～１６：００ 骨格矯正セルフケアセミナー Ｎｅｗ！
☆１２月 ２４日 １１：００～１３：００ インソール基本☆疲れ知らずの美脚講座（認定証付）お席少なくなりました♪
☆１２月 ２４日 １４：００～１６：００ 冷えむくみ解消！集中セルフケアセミナー
☆１２月 ２８日 １０：００～１２：００ インソール基本☆疲れ知らずの美脚講座（認定証付） あと２席です♪
☆ １月 ５日 １０：００～１２：００ インソール基本☆疲れ知らずの美脚講座（認定証付）
☆ １月 ８日 １０：００～１２：００ インソール基本☆疲れ知らずの美脚講座（認定証付） ※会場 東日本橋
☆ １月 １９日 １３：３０～１５：３０ スマホ巻き肩改善！二の腕・背中スリムアップケア
☆ １月 １９日 １５：３０～１７：３０ 太もも・ヒップ集中セルフケア
お申し込み&上記以降の日程は こちらから♪ セルフケアマスター講座 ２２期１２月１７日スタートあと３席♪ ２３期１月２９日スタート♪ ＭＲＴマスター養成講座 ２５期 ２月５日開講♪ お申し込みはこちらから。♪ セルフケアセミナー 初級・上級 筋ゆる（ＭＲＴ）セミナー 耳つぼセラピーセミナー 各種日程 練習会も こちらでチェック♪ 「施術効果が高まる！理論と実践講座」！ 大人気♡ 個別ダイエットカウンセリングは こちらから。たちまち増刷！
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みなさまが笑顔でありますように♪
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講座日程を アップいたしました。♪
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