ｍｉｋｉｋｏです。「リンパケアや 筋ゆるの
セルフケアを
もっと 深く知りたい。」
「セルフケアを
たくさんの方に お伝えしたい。」
「ご家庭や 職場で
セルフケアを 活用してほしいな。。。」
そんな想いを お持ちの
みなさまと
３回の講座を とおして
ご一緒させていただく 講座を
開講いたします。
月に一回の全３講座
しっかりと ご一緒して お伝えしていきます。
講座の修了後には 講師として
「セルフケア講座」
「セルフケアマスター養成講座」を
開講していただくことができます。
「こりや いたみを 解消したい。」
「姿勢を 美しくしたい。」
「からだの 不調を 改善したい。」
「Ｏ脚 Ｘ脚の お悩み。」
「お顔を リフトアップしたい。」
「もっと キレイになりたい。」
「快眠したい。」
「つかれにくい カラダに
なりたい。」
ご自身の
お悩み解消だけでなく
まわりの方にも
「セルフケア」を 通して
たくさんの 笑顔の種まきを
していただけたら
うれしく 想います。
主な 講座内容
１日目 １０：００～１７：００
理論 セルフケアマスターとは 基本のリンパケア フェイシャルケア キラキラパタパタ体操 姿勢改善 片手バンザイ シェー体操 頭皮ケア タオルをつかった筋ゆるケアなど
２日目 １０：００～１７：００
復習 Ｑ&Ａ スーパーリフトアップ 美首ケア バストアップ ウエストダウン（立位・座位） シェー体操 みぞおち体操 大腰筋リリース 美脚ケアなど
３日目 １０：００～１７：００
復習 Ｑ&Ａ スーパーリフトアップ 骨格矯正 フェイスブラシをつかったケア 6つの報酬について マスター講座終了後のセミナー開催について 卒業課題についてセルフケアマスター養成講座
日程 最新日程は こちらから
場所 治療院 クレア（代々木上原より徒歩１分）
受講料 １５００００円
（３日間講座費用１２万円 登録料３万円 税込み）
※ ＳＬＣ・ＭＲＴメンバーズは ご受講料が変わります。
お申し込みは こちらより。
みなさまが笑顔でありますように♪
さとう式リンパケアでＨＡＰＰＹに♪
講座日程を アップいたしました。♪
マスター養成講座って？
耳たぶ回し さとう式リンパケア講座・耳つぼセラピーセミナー 詳細・日程 代々木上原 浦和
おかげさまで 増刷中となりました♪
美首ケア 首こりケアも 載せています♪
自分でできる 巻き肩改善ケア 著者 さかえみきこ 監修 佐藤青児
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