さとう式リンパケア・筋ゆるMRT・巻き肩改善・鍼灸・東京・さかえみきこのブログ

ココロもカラダもイキイキと健やかに。みんなが笑顔でありますように♪
さとう式リンパケア・巻き肩改善・MRT・鍼灸院クレアのさかえみきこです。みなさまの美と健康をサポートします♪ 東京・練馬区・代々木上原・浦和・杉並区・豊島区・板橋区・和光市

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こんばんは。三日月 mikikoです。


施術の質が飛躍的に上がる!」 

MRTの 技術力を 

ぐ~~んと 引き上げてくれる 


MRTマスター養成講座笑1


MRTマスター養成講座さかえみきこ


今期も ご受講中から 

すでに たくさんの成果と


よろこびの お声が

ご報告されております。笑1

橙 認知症のお母さまに笑顔が♡ MRT(筋ゆる)にできること♡


MRTマスター養成講座さかえみきこ


3回目の きょうは


「腰痛にも 

 いろんなタイプの方がいて 


 セルフケアの アドバイスや 

 施術を 


 どう変えたらいいのか 

 迷ってしまって。。。」



という ご質問を 

いただきました。


MRTマスター養成講座さかえみきこ


「じっとしていても いつも 痛い。」 


「ふだんは 痛くないけど 

 歩いているうちに 

 だんだん 腰とひざが 痛くなる。。」


「朝 起きたときに 

 起き上がるときが いちばんつらい。


 動いていると ラクになってくる。」


「腰痛」と 一言で言っても 

たしかに いろいろな 

症状が あると想います。笑1


MRTマスター養成講座さかえみきこ


「腰周辺の 不調」については 

「大腰筋」を 中心とした 

筋肉の 過緊張と 


屈筋 伸筋の アンバランスを 

整えていくことで 


痛みの かたちは 

さまざまでも 


結果として 

痛みをだしている 


伸筋側も やわらかくなり 

痛みの 緩和 改善に 

つながると 考えています。笑1 


MRTマスター養成講座さかえみきこ


ただ 痛みを感じながら 

セルフケアを しても 


うまく 筋肉をゆるめることは 

できませんので 


シェー体操のような 

セルフケアで 


痛みを 感じる方には 

タオルを使ったセルフケア


もっと かんたんな こちらなど 


それぞれの方の 

現在の 状態に 寄り添った 


アドバイスの ご提案を 

できるチカラを 


マスター養成講座では 

身につけていただきたいと 

想っております。笑1



MRTマスター養成講座さかえみきこ


そのための ワークも 

いっぱ~い。笑1


たのしんでいただけたら うれしいな。きゃ

橙 「施術の引きだしの 質が 全く変わりました。」 MRTマスター養成講座 さかえみきこクラス


ーー さかえみきこMRTマスター養成講座 開講日程 ーー

 第25期  
  2月  5日(日) 10:00~17:00  3月  5日(日) 10:00~17:00
  4月  2日(日) 10:00~17:00  5月  7日(日) 10:00~17:00 

 第26期
  3月 13日(月) 10:00~17:00  4月 17日(月) 10:00~17:00
  5月 15日(月) 10:00~17:00  6月 12日(月) 10:00~17:00

MRT基礎 応用講座を 修了された方なら 
どなたでも ご受講になれます。

各期 お振り替えが可能です。

橙 お申し込みはこちらから。

橙 講座内容 プログラム


橙 セルフケアセミナー 初級・上級・MRTセミナー 耳つぼセラピーセミナー 各種日程 練習会も こちらでチェック♪ 

橙 魔法のインソール基本講座とシューマイスター養成講座 どう違うの?


橙 さとう式の あのキーパーソンに聞く!集客マーケティング講座 

橙 セルフケアマスター講座 23期1月29日スタートあと2席♪ 24期2月24日スタート♪


橙 MRTマスター養成講座 25期 2月5日開講♪ 25期 3月13日開講♪ お申し込みはこちらから。♪


橙 「施術効果が高まる!理論と実践講座」! 大人気♡

橙 個別ダイエットカウンセリングは こちらから。



たちまち増刷!
もう二度と太らない!リンパダイエット (健康読み物)/主婦の友社

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おかげさまで 増刷となりました♪
      美首ケア 首こりケアも 載せています♪
自分でできる 巻き肩改善ケア  著者 さかえみきこ 監修 佐藤青児

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虹みなさまが笑顔でありますように♪虹


丸 さとう式リンパケアでHAPPYに♪

   講座日程を アップいたしました。♪  
  
   橙 セルフケアマスター養成講座って?

    橙 筋ゆる(MRT)マスター養成講座って?

 
耳たぶ回し さとう式リンパケア講座・耳つぼセラピーセミナー 詳細・日程 代々木上原 浦和



丸 治療・施術のご予約 講演会のご依頼など お問い合わせフォームはこちら。









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こんばんは。半月 mikikoです。

「わ~ どんどん

 足が 白くなってく~。s.heart*


インソール基本さかえみきこ


魔法のインソール基本講座で お伝えしている

テーピングをつかった 

ケア方法。笑1


貼るだけで

みるみる 

肌トーンが 明るくなって


足が ぽかぽかしてきたそうです。笑1


「足が あったかくなってきた!」というお声を

よく お聴きする 

魔法のインソール基本講座&シューマイスター養成講座笑1


シューマイスター養成講座さかえみきこ


ますます 寒くなる 

この季節 


筋肉の 筋ポンプ機能を 

よくして 


リンパ間質液の めぐりを

促すことで 


足先から ぽかぽかに

なりましょう。クマ

橙 寒いですね~☆ ぽかぽか体質をつくるのは 血流ではない♪


インソール基本講座さかえみきこ


足からの アプローチは 

一気に 上へと 

連携を つくりだし 


ふくらはぎ 太もも ほっそりs.heart*

ヒップが きゅっと上がって 


ウエストが スリムに

なっていく。。。


ふしぎな体験が できますよ~。s.heart*


魔法のインソール基本講座さかえみきこ


 
ーー セルフケアセミナー&インソール基本講座 日程 ーー

☆ 1月 28日 10:00~12:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付) お席わずかです♪
☆ 1月 28日 13:00~18:00 シューマイスター養成講座 第4期 

☆ 1月 30日 14:00~16:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付) 

☆ 2月  9日 11:00~13:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付) 

☆ 2月 12日 10:00~12:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付) 
☆ 2月 12日 13:00~18:00 シューマイスター養成講座 第5期 

☆ 2月 14日 10:00~12:00 まずはこれだけ! 基本の巻き肩改善ケア講座 

☆ 2月 16日 11:00~13:00 まずはこれだけ! 基本の巻き肩改善ケア講座
☆ 2月 16日 14:00~17:30 もっと知りたい! 巻き肩改善ケアアドバンス講座

☆ 2月 17日 10:00~12:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付) 
☆ 2月 17日 13:00~18:00 シューマイスター養成講座 第6期 

☆ 2月 25日 10:00~12:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付)

☆ 2月 27日 10:00~15:30 シューマイスター養成講座 第7期 

☆ 3月  4日 11:00~13:00 まずはこれだけ! 基本の巻き肩改善ケア講座
☆ 3月  4日 14:00~17:30 もっと知りたい! 巻き肩改善ケアアドバンス講座

橙 お申し込み&上記以降の日程は こちらから♪

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橙 セルフケアマスター講座 23期1月29日スタートあと2席♪ 24期2月24日スタート♪


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耳たぶ回し さとう式リンパケア講座・耳つぼセラピーセミナー 詳細・日程 代々木上原 浦和



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こんばんは。半月 mikikoです。


「え?! どうして これだけで

腰まで やわらかくなっちゃうの~?!」


巻き肩改善ケアさかえみきこ


カラダは ぜんぶ

つながっているんです。笑1


からだの 仕組みは 

とても シンプルで 


とっても すばらしい。羽根スカイ上反


巻き肩改善ケアさかえみきこ


たった 1分の このケア


これまで

どうしたら いいか 


わからなかった お悩みから 

解放してくれるかも しれません。羽根スカイ上反

橙 たった1分が あなたを変える♡(動画) 


巻き肩改善ケアさかえみきこ


きょうの 体験講座でも 

たくさんの お悩みのお声を 

いただきました。笑1


巻き肩改善ケアさかえみきこ


「さとう式って なあに?」


「どうしたら 肩こりは 

 よくなるの?」 


「巻き肩だと からだに 

 どんな影響があるの?」 


「まいにち 冷えて。。。」 


「たくさん 講座があるけど 

 なにを受けたら?」


「魔法のインソールって 

 そんなに スゴい効果があるって 

 ホント???」



巻き肩改善ケアさかえみきこ


体験講座でも 

あれこれ 聞いてみてくださいね。笑1


橙 体験講座に 行ってみたい♪ お申し込みはこちらから。


巻き肩改善ケアさかえみきこ


お仕事 おわって 

クレアの ご近所で 


マクロビごはん。笑1


きょうは 「大寒」。 


おいしいごはんと 

ゆるゆるセルフケアで 


免疫力アップ 

ぽかぽか 冷え知らずのカラダで 


笑顔いっぱ~いの冬を 過ごしましょう。笑1


 
ーー セルフケアセミナー&インソール基本講座 日程 ーー

☆ 1月 28日 10:00~12:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付) お席わずかです♪
☆ 1月 28日 13:00~18:00 シューマイスター養成講座 第4期 

☆ 1月 30日 14:00~16:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付) 

☆ 2月  9日 11:00~13:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付) 

☆ 2月 12日 10:00~12:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付) 
☆ 2月 12日 13:00~18:00 シューマイスター養成講座 第5期 

☆ 2月 14日 10:00~12:00 まずはこれだけ! 基本の巻き肩改善ケア講座 

☆ 2月 16日 11:00~13:00 まずはこれだけ! 基本の巻き肩改善ケア講座
☆ 2月 16日 14:00~17:30 もっと知りたい! 巻き肩改善ケアアドバンス講座

☆ 2月 17日 10:00~12:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付) 
☆ 2月 17日 13:00~18:00 シューマイスター養成講座 第6期 

☆ 2月 25日 10:00~12:00 魔法のインソール基本☆疲れ知らずの美脚講座(認定証付)

☆ 2月 27日 10:00~15:30 シューマイスター養成講座 第7期 

☆ 3月  4日 11:00~13:00 まずはこれだけ! 基本の巻き肩改善ケア講座
☆ 3月  4日 14:00~17:30 もっと知りたい! 巻き肩改善ケアアドバンス講座

橙 お申し込み&上記以降の日程は こちらから♪

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橙 セルフケアマスター講座 23期1月29日スタートあと2席♪ 24期2月24日スタート♪


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