昨日は 夕方からオンラインで
本当に充実した時間を過ごしていました。
自分を客観的に見て頂ける機会は
↑ 周りの環境も含め！ね
なかなかにありませんので
なんだか今朝は
「自分」がかなり確率している？感じです。
何より 昨日は
守田家にとっても
素晴らしい歓び事がありました。
ただただ感謝の想いで一杯になりつつ。
そろそろ復習を始めていてくださいね～♡
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そして 週末の
大阪美姿勢の資料作りもバッチリ！
Ａ４、３ページに渡るメニューです(笑)。
どうぞしっかりと受け取ってみて下さいね。
更に 初夏からスタートする
美姿勢トーニング®新クラス。
どんな角度からお伝えしていこう！と
こちらも今からワクワクが止まりません。
ひらまつきくこちゃん が
中心になって下さっていますゆえ
とてもお洒落なメンバー構成です。
その中の４０代半ばのＴちゃん。
美姿勢的には、かなり若手になります！笑
私なんて、一回り以上？
年上になっちゃうんだけれど…
それゆえ、婦人科系のお話も含めて
Ｔちゃんの５年先、１０年先の
カラダのお話を することが出来るのですよね。
↑ 私自身は 魅力的な６０代
５年くらい年上の方々に
囲まれてもいます♡
だから 年を経ることは
残念でもなんでもなくて？
自分史上 一番のチャレンジ！ なんですよね。
自分の５年先くらいの近未来のイメージが
とても素敵で楽しい！のか
カラダの節々が痛い痛いと嘆いてたり？
周りへの感謝もなく文句ばかり言っているのか？
では 「いま」がすでに大きく違います。
なんともキュートなきくこちゃんです♡
きくちゃんの突然のポーズに
思わず笑っちゃってる私(笑)
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そして 美姿勢新クラスのリーダー
ひらまつきくこちゃんのブログ が
また秀逸で素晴らしかったです！
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(中略)
色々書きましたが、要は
もっと自分の体に興味を持ってほしい、と
切実に思います。
なぜかと言うと
自分の｢本体｣に興味がなくて
知識や情報だけ入れても
それは上滑りになってしまうからです。
これは、私が
知識・情報大好き人間だから
すごくよく分かるんです。
こんなに色々やってるのに
なんで変わらないんだろう？と
思った時に
そうか、
自分のことを全然見てなかったからだ！
ということに気づいたんですよね。
(ひらまつきくこちゃんのブログ より)
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「本体」には思わず吹き出しました！笑。
でもね でも 本当にそう。
綴って下さっていらっしゃる通り
私自身 「なんて素敵！」と
自分のカラダを見ている訳ではありません(笑)。
あれ？なんでこんな風に？？
なんて時の方が多いです(苦笑)。
でも だからこそ
本気で改善したい！という気持ちになるし
実際に改善できてくると、嬉しい。
ちょっと前のブログにも綴りましたが
ここ最近
本当に脚がスッとまっすぐになってきました。
これは やっぱり
ここ数か月続けている「四股」のおかげだと想います。
↑ でも これさえ 本当に
それが理由かは分かりません…
何故そう感じるか というと
ここ数か月の間に
新しく入ったワークが「四股ワーク」だからです。
動物の また 人間の進化って
「結果」なんですよね。
↑ 理由は後付け。
これは神経生理学を学んだ時
内田先生も仰っていました！
さて 今日も
長いブログにお付き合い下さり
本当にありがとうございます。
東京多摩は、快晴。
とても気持ち良い五月晴れです。
…今日は どんな
カラダの良い一日を過ごされますか？
今日もカラダのこと
和気あいあいと楽しく学びましょう！
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それでは本日も
お胸をすっと高く開いて
凜とエレガントにお過ごしください。
できるだけ力を抜いて…♡
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どうぞ優しい水曜日になりますよう。
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