今朝も美しい６月の朝を迎えている東京です。
昨日の夕陽も見事でしたね。
しばし言葉を忘れて見惚れていました。
これからの東京は梅雨に向かい
しっとりと雨に濡れた紫陽花も
味わい深い季節になりますね。
さてさて
昨日も実り多き一日でした。
まずね 人生初！の胃カメラを受診しましたよ。
・・・一言でいうと とても楽。
そして 綺麗な胃です！との診断を頂き
ほっと一安心です。
↑ 自分の内臓は初めて見ました(笑)
気になってらっしゃる方も居るかも？なので
詳細シェアしますね。
まず 美姿勢講師さんのみかさんから
寝たまま起きたら終わっている！
というタイプの胃カメラがありますよ、と教えて頂き
調べて そちらに行ってきたのですね。
・・・だから 本当に 何もストレスは無かったです。
↑ ただ お注射でドキドキしました。
でね 眠くなるかな？なるかな？
と想っていたら 先生たちの声が聞こえたまま終わって(笑)
私は寝てなかったようです。
先生は 「すみません～」なんて仰っていましたけれど
先生と看護師さん達の声が聞こえていたので
更に安心！でしたよ。スムーズな検査でした。
こちらは ６月終わりの
初夏の松本です♡
有名な美しいわさび田♡
ただ 一般的には
喉への麻酔が多いらしく・・
昨日の朝の私のブログ投稿を見て
美姿勢講師さんでありながら
美しい現役看護師さんでもある 野田尚子ちゃんから
こんなメッセージも届いていました。
「喉の圧迫感はどうしても検査中続きますが、
呼吸が出来ない瞬間は一切ないので
自分のペースでいつもの深呼吸を続けられたら
問題無く出来ますよ！
喉の圧迫感にパニックになって
呼吸をすることを忘れてしまう人がいて
そういう人だけが辛い検査になります。」
「いかに冷静な自分で、呼吸を続けるか、がポイントです。
いつもの呼吸を検査中続けていたらバッチリです♡」
もうね・・・愛がいっぱい！でしょう？
喉への麻酔の胃カメラをされる方は
是非 参考にされてみて下さいね。
それでも 滅多に病院には行かないので
ベットに乗った時は かなりドキドキしたヘタレ(笑)です。
今まで 私は 毎年 バリウム検査だったのね。
でも ５年ほど前から
周りの美姿勢講師さん(の中のお医者様や看護師さん)達にも
バリウムは止めた方がいいですよ、と言って頂いていて
私は 「やったことが無い」 という理由で
ぐずぐずしていて・・
５年目くらいの昨日 やっと！検査に行けました。
現代医療の検査は進化し続けていますから
↑ 定期検査で解って
早めの治療で治るものも多いですから・・
身体のことを考えたら
やっぱり 定期健診行かれた方が良いと想います。
↑ 検査は嫌いだけれど(笑)
私は 毎年行っています。
大切な人たちの為にも、ね♡
紫陽花とりりか♡
パパ撮影(笑)
小学生の時ですね～
そして 昨日 もう一つ実りに感じたことは
娘りりかからのラインでした。
詳細は割愛しますが
↑ ＦＢのタイムラインには書くかも(笑)
流れていっちゃいますので、ね。
春から所属している
大学サークル(大学オケです♡)の
次期リーダーを譲ってもいいかな？
と思ってる とのことでした。
リーダーは毎年２名選出されて
来期のリーダーさん候補が 現在４名で
りりかの他は Ｔ大男子３名で。
部員も１８０名居る大所帯・・
先輩 同期と関わる中
ある大事なことに気づいたのだそう。
「ママ 私は 〇〇〇(オケの名前ね！)に
沢山関わりたい！と思って候補を受けてたけど
リーダー(要はコンマスさん)じゃなくても
サークルのサポートはしていけるよね！と思った」
のだそう。
候補が選挙みたいになって
↑ 誰が勝つとか負けるとかみたいに・・
サークルの雰囲気がガタガタするより
みんなで遊びに行く計画を立てたり
〇〇〇や音楽に関わることが
愉しいよ！という手伝いがしたいんだよね。
うーん これには涙が出そうになりました。
地元のお不動様♡
紫陽花が有名なんです
今まで 中高一貫の女子高で
合唱祭には指揮者になり(笑)
弦楽倶楽部では部長になり・・
その理由は リーダーだったら
より佳い(と考える)方法を提案できるし したいから。
だったのが
リーダーじゃないという立ち位置でも
自分の想いは遂げられる と
柔軟な思考になって良かったね！ってね。
特に Ｔ大は 圧倒的に男子が多いので
男子の中での 自分の女子の立ち位置みたいなものを
感覚的に感じ取っているのかも、しれません。
↑ 女子は下がって！という意味ではないです(笑)
まぁ それでも
ここまで来るのに 私をはじめ
信頼おける友人たちの存在があったようです。
↑ サークル以外の！ね
想いを聞いて 聞いて 聞いてもらえて良かったね。
中学くらいの時かな
みんなが思春期で 自分自分(笑)の中
「〇〇ちゃんは 話を聞いてくれるんだ」
と嬉しそうに言うので
「そっか 良かったね。
話を聞いてくれる人って
マリア様だと ママは想ってる」
そんな会話をしたことを
なんだか懐かしく想い出していました。
これからは
紫陽花が見事になってきますね♡
我が家の庭にも
大好きな額紫陽花があります♡
そして
自分と 自分に関わる人がより幸せになるよう
丁寧に関係性を育むことが大切だよ。
↑ 一瞬 相手の立場に立てるといいよね・・
自分の周りの環境 より佳く整えていこうよね。
と 美姿勢ミッションの話を
家でしたことは ほとんどありませんけれど
↑ 家では お母さんで 奥さんですから(笑)ね。
なんだか 生き方がちょっと似ている気がして
聞いた後 ほっこりしちゃったり もしました。
ホント 母業 卒業ですね。
という訳で？笑
令和 ５０代は益々！
美姿勢ミッションに邁進したいと想っています。
いつでも 何処でも いくつになっても。
人生のどの場面でも
美しいボディラインで居たい
というのは 女性の本音なのではないかしら？
７年前の６月♡
娘も小学校で
家族で出かけることも多かった頃♡
家族の形も
それぞれに変わってきますものね。
今は 夫トオルは仕事に趣味に忙しく
娘りりかも 大学１年生満喫中・・
また 有事の時には集合しますけれど
それぞれの場所を謳歌できたらいいな と想っています。
さて 本日は
私自身のインプットの木曜日です。
張り切って吸収して参りますね！
５３歳 いまここ♡
５４歳の自分も愉しみです！
それでは 本日も
長いブログにお付き合い下さって
ホント ありがとうございます。
最後まで読んで下さった方は！
お胸をすっと開いて
肩の力を抜いてみましょう。
鼻からゆっくり息を吸って
丁寧に吐き出していきます。
背中側に意識が入るといいなぁ。
どうぞ佳き木曜日をお過ごしください。
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♡～ ２０１９年も骨盤をすっと立てて 美しくお過ごしください ～♡
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