美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
アラフィフ＆アラカンの大人女性
美しく年齢を重ねたいあなたへ
顔ダンス講師♡
らせん美インストラクター♡
蓮岡みかです
横浜にて
顔ダンス♡少人数レッスンを
開催致しました。
顔ダンス講座
5回目の継続生でしたので、
頬上げを中心に行いました。
顔ダンスの特徴は
①フェイスラインがスッキリする
②小顔になる
と私は思っていて、
どのようにして
そうなっていくのかを
お話させていただきました。
色々なお話をしていく中で
顔ダンスは芸能人の間でも話題に！の話になり、
詳しくはブログで！とお伝えさせていただきましたので
まとめてみたいと思います。
先ずは
2023年8月に私のブログでもご紹介させていただいたのがこちら！
【顔ダンスが中田敦彦さんのYouTube大学で紹介されました！】
～芸能人MEGUMIさんの美容本で～
”顔ダンス” が
中田敦彦さんのYouTube大学で
紹介されました！
取り上げて頂いたのは
”目の下のたるみ解消法！”
youtu.be
３分後より顔ダンス始まります！
是非ご覧になってみてください。
中田さんが
目袋の
発生原因から
改善法まで
とてもわかりやすく
解説してくださっています。
なぜ今回取り上げて下さったのかというと、
最近
更に輝きを増して、
注目を集めていらっしゃる
芸能人の
MEGUMIさん！
MEGUMIさんベストセラーとなっている美容本！
”きれいはこれでつくれます”
１０００以上の美容法から
ほんとに効いたものだけ教えます！
こちらの美容本に
おきゃんママの
顔ダンスの
目の下のたるみ改善法が
とてもよかった！と、
掲載されておりました。
年齢を重ねると共に
現れてくる
気になる
目の下のたるみ＝目袋。
これは老け感を醸し出してしまうのですが、
顔ダンスでは
こちらの目袋を
眼輪筋を鍛えることにより
改善していくのです。
【目の下のたるみ】ぶよぶよ脂肪を撃退！最強バージョン！
https://www.youtube.com/watch?v=PbQQLWMqoxs&t=0s
そして、
日本を代表する世界的なファッションモデルである
富永愛さんも顔ダンスをされているそうです。
顔のたみにケアはどうされていますか？
の質問に
アラ還おきゃんママっていうYoutubeの顔の筋トレしてる～
とおっしゃったとのこと。 嬉しい～～！
そして、もう一人。
元AKB４８のメンバー、
今は俳優さんとしてご活躍の
前田敦子さん。
最近取り入れている美容習慣に、
Youtubeの【おきゃんママ】さんのメソッドがすごくよくて
むくみが改善したり、顔がシュッと引きあがるのでおすすめです！
毎日15分顔ダンスをされているそうです。
本当に嬉しいです。
皆様もご一緒に顔ダンスを始めてみませんか？
こちらのyoutube動画再生♡視聴回数が
今日は（4/22）
とうとう１９２万回超えに！
嬉しい
どうもありがとうございます(*^▽^*)
【顔の下半分が１０歳若返る】
youtu.be
こちらの動画はとてもわかりやすく効果大！なので
お薦めです。
こちらの動画で
あまりにも素晴らしい結果を出していらっしゃる方が
いらっしゃっいましたので、
こちらのコメントを引用させていただきますね。
（コメント頂きましてどうもありがとうございます）
久々に会ったお友達に”なんか若返ってない？”と言われました。
顔が大きいのがコンプレックスでしたが、最近は顔の下半分がほっそりしたのと
ほうれい線が薄くなってきて自信を持てるようになりました。
その後続けること1か月。
息子の同級生のママに
”えっ！めちゃくちゃ若くなっていませんか？”と言われました。
他のママにも”痩せちゃったの？”と。
体重は変わりませんが、そう見えることに驚いています。
素晴らしい！！！
私も全く同じでした
顔ダンス♡最強！！
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残２ ４月２９日（祝日♡水） １０：００～１２：００
残１ ６月２０日（土） １０：３０～１２：３０
残１ ６月２５日（木） １０：００～１２：００
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満席 ４月２４日（金） １３：１５～１５：１５
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蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ)
らせん美♡アドバンスインストラクター
美上質姿勢アドバイザー