美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
アラフィフ＆アラカンの大人女性
美しく年齢を重ねたいあなたへ
顔ダンス講師♡
らせん美インストラクター♡
蓮岡みかです
顔ダンス♡少人数レッスンを
恵比寿にて
開催致しました。
本日、
３回目の顔ダンス講座に
ご受講の受講生。
な、な、なんと
６７歳でいらっしゃいます。
私より２歳お姉さま
顔ダンス始める前の
１回目の顔ダンスのお写真が左下。
そして、お写真右側に変化され、
本日３回目終了後のお写真が
上のお写真。
回を重ねるたびに
目覚ましい
進化をされていて、
それと共に
纏う雰囲気まで
素敵に
変わっていらっしゃる～
どんどん若返っていらっしゃる～～！
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初回が
左下のお写真。
少し顎の部分に力が入ってしまっていることが
おわかりになりますでしょうか？
なので、
お口元に目がいきます。
矢印が
顎に向かっているイメージです。
これは
日頃の表情のお癖が大きく影響していることが
考えられます。
なので、
先ずは顎の力を抜いていく意識をして頂きます。
なかなかご自分のお顔のお癖に気づくことは
難しいです。
しかし、
それを知ることにより、
お顔の使い方が変わり、
鍛えるべき筋肉を
より感じることができるようになるのです。
なので、
お顔の使い方のお癖は
私からもお伝えさせていただきます。
そして、
フェイスラインを
シャープにしていくと共に
頬を上に上に
上げていきました。
頬を上がれば
お顔すべてが上がっていきます。
矢印が上向き！
顔ダンス講座3回目をご受講の
上のお写真では
高い頬に目がいきませんか？
お口元も若返っていらっしゃいます。
素晴らしい！
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顔ダンスは毎日、
時間を決めて
必ず行っています！
習慣化しています！
とのこと。
サスガです。
最近は
”やせた～？”
”なにかした～？”と質問されるそうです。
体重は全く変わっていないとのこと。
私の時と一緒だ～！
フェイスラインが本当にスッキリされて、、、
お嬢様たちからも
ご好評を頂いているそうです。
お嬢様たちと撮ったお写真を拝見させていただきましたが、
まるで姉妹！
若々しい！
あの洗顔ケアがとても効果的です！との
ご感想頂きました。
やっぱり～洗顔ケアは優れもの(*^▽^*)
皆様も顔ダンスを習慣化して
若返ってみませんか？
こちらのyoutube動画再生♡視聴回数が
今日は（3/24）
とうとう１７０万回超えに！
嬉しい
どうもありがとうございます(*^▽^*)
【顔の下半分が１０歳若返る】
youtu.be
こちらの動画はとてもわかりやすく効果大！なので
お薦めです。
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蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ)
らせん美♡アドバンスインストラクター
美上質姿勢アドバイザー