顎関節症にも驚きの効果！船橋市高根台ピラティス8/29

おはようございます。少人数ピラティス教室「PILATES body & mind」の高橋まゆこです。

昨日は船橋市高根台ピラティス。
久々に夏休みモードでなくなり、2コマともいつもの人数に戻ってきて活気が出てまいりました

別の意味の活気も…

夏休みの間、2人連れでSさん頑張りました！

レストポジションのときは、もれなく
「ごめんなしゃーい」の号令かかりました

そしてこの日、お久しぶりだったSNさんから、驚きのご報告が。

もともと、顎関節症で時折アコガ外れてたそうです。

しばらくピラティスお休みしてたら、久しぶりに顎が外れた、とのこと。

つまり、ピラティスに続けて来てたときは、そういえば、顎が外れなくなってたんだ！ということ。

良いですね～！
いつのまにか、ってのがポイントです。

顎関節症をお持ちということは昨日初耳でしたし、そのためのレッスンメニューを組んでたわけではないのですが、普通に少人数ピラティス教室でレッスン受けてると、こんな効果もあるんですね。

昨日も書きましたが、
ピラティスってすごいですね～

SNさん、体験談のシェアありがとうございました！