10回以上ご受講されている方にアンケートをお願いしております。 ご本人の了承をいただきましたので、ご紹介させていただきますね。
◆レッスン参加目的
運動不足解消のため参加しました。
姿勢や食事、毎日少しでも多く体を動かすよう意識するようになりました。
◆レッスン開始当初との変化
疲れにくくなり、体の冷えも、あまり感じられなくなりました。
◆これまでの感想
毎回心地よい疲れがあり、少しづつ体が正しい方？（笑）に向かってる気がします。分からないことや直したいことも丁寧に教えてくださるので、とても楽しくレッスンさせていただいてます。
◆レッスン難易度
ちょうどよい
◆指導への要望
正しく動けているかチェックしてほしい
ありがとうございます！
正しさが気になる、ということは、体への意識が高まっている証拠。
意識が高まると、どうなるかというと、ピラティスのときだけでなくて、日常生活でも体の使い方が変わってきていると思います。
自分の体のくせがどういうものかが分かっているので、正しい（楽な）姿勢にするにはどうしたらよいか、というのが、おそらく自動反射的に発動します（笑）
人数が5-6名になると、見回りチェックも頻繁には出来ないのですが、気になることがあったらレッスン前後でも、レッスン中でも、お申し出くださいね。ピンポイントでお直ししていきましょう。
って、Mさんはいつも私にお伝えしてくれてますけどね
レッスンのご案内 
お子様連れOK！
お子様連れOK！ ◆定員6-8名のグループレッスン◆
八千代緑が丘教室(水AM)
見守り保育アリ
マタニティピラティス･一般の方もOK@船橋市高根台(木AM)
◆オーダーメイドレッスン◆
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◆出張レッスン◆