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昨日の朝の体重＆体脂肪率も
月経なので大きく変化はなく
「増えていないということは、
終わったあとに必ずガクッンと減るぞ～～～！！」
ということを楽しみに続けています。
体重４９，２kg 体脂肪率２８，６％
きつい生理痛もなく、イライラもなく
ちょっぴり下半身が重いぐらいでなんだか
生理も楽になっているのかも！？
ハッピー・ウェーブや口から飲む者以外に
リンパの流れをよくしたり痩せて引き締めるのに使う
体に塗るボディーソマシーというのがあるのですが
これが万能でいいんです！
無臭で、伸びもよく子どもが
「足痛い～」と言えば
マッサージをするのに使ったり
軽い擦り傷にも流水後塗ったり
あせもにも効果アリ！
先日は２年生長男が草むらで遊んできて
「かゆい！かゆい！かゆい！」と言うので見ると
お尻に虫刺されがたくさん！
かゆみ止めがなかったのでボディーソマシーを
塗るとかゆみも引いていました。
「ソマシー」の成分が自然治癒力を高める作用があるようで
新しくなったファンデーションにも入っています
私も首や腕、脇にも塗っています。
やせてたるんだ体をボディーソマシーで引き締まった体に！
さてさて本日は
プレシャス・マミーズ・クラブJOYJOYブログです！
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