こんにちは、ボブ子です
こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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ダイエット仲間、大募集中です
リニューアルあずき茶に衝撃の新事実‼️
更年期でも12キロ痩せた
ボブ子のダイエットには
欠かせない
あずき茶
ずーーーーっと欠品状態で
先日やっと
再販
んで、昨日
楽天市場で購入した
リニューアル小豆茶
届きました
そしたらさ
おったまげーーーな
新事実
なんと！！！
なんと！！！
なんとやで？！！！
左 旧品
右 リニューアル品
製造者変わってた
旧商品 株式会社マルキヤ（愛知）
新商品 有限会社大田パック（大阪）
別物やんか
え？大丈夫なん？？？
ほんでほんで
パッケージと中身も見て！！！
左 旧品
右 リニューアル品
パケは小洒落感満載に
お姉さんのパケ
エルちゃんはダサい言うてたけど
ボブ子は嫌いじゃなかったよ
さようならおねぇさん。。。
でさ！！！
まだあるねん‼️
ティーパック
（いつもブログに書くたびどっちやっけ？
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母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
ダイエットにオススメ
背中のお肉対策に
常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
食べても大丈夫なダイエットおやつ
ダイエットにはゆで卵
お湯を沸かさずゆで卵をレンチンで作れるグッズ
まずは姿勢から
体幹を整えるおすすめグッズ
ピットソールが高いとお悩みの方には
こちらがオススメ
比べてみたよ
お家の中でのながらダイエットにおすすめ
体幹スリッパ
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