こんにちは、ボブ子ですキメてる

こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。


現在マイナス13キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食
なるべく
月イチファスティング

似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。

ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ

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 回復食に食べたものとは?



おこんばんは照れ


今日は朝から家族で外出。


やばいもん食べました不安



え?ちょっと聞いてくれる?

聞く?聞かない?


真顔真顔真顔



見て!ちょっと見てーーー泣くうさぎ



朝ごはん


朝マック

ごめんなさい。

食べました。

はい、食べてしまったのです。


マクドナルドで

魅惑のマックグリドル



だって、旦那と息子が食べるって言うんだもん。


朝マック。。。


ボブ子だって


ボブ子だって



食べたい!!!!

でもマックはあかんてーーー

昼ごはん


ラーメン



餃子



え?


えええ?


ええええ!



ボブ子さん、回復食中じゃ

ございませんでしたっけ?



あれ?え?あれ?


おかしいなぁ。。。


あれ?


明日の体重が

怖い昇天



夜ご飯も食べてるからパー

それはまた明日体重と共に報告するーーー



でね、


今小豆茶とよもぎ茶必死で飲んでる。。




あとこれと下差し




初めての方は定期がお得!!


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