こんにちは、ボブ子ですキメてる

こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。


現在マイナス14キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食
なるべく
月イチファスティング

似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。

ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ

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 また失敗!食欲の秋に負けっぱなし



また

やらかした



やばーーー

やばーーーー

やばーーーーーー


先日届いた

ジャイアントコーン


今回はこちらを購入

これはコスパ最強‼️


えっと

9月25日に届きました。


えーーーー本日は

本日9月27日


なんで?

なんでなーーーん?



なんかしらんけど

もうこんだけしかない照れ


旦那も少々食べてるとはいえ

ほぼボブ子の胃袋に。



やばっっ!


やばいやんか!!!!


それなのに


さっきこっちを買った。


これは先日の
魅惑のもぐーぐ。



こっちのがうまかった。

なのでこちらをリピ




食欲の秋です。


やだーーー

やばーーー


真顔真顔真顔


でもしあわせーーよだれ


うううう、来月また

ファスティングするもんっ



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