今まで挑んだダイエット
こんばんはー
みなさん、寝ていらっしゃるかしら？
投稿ネタにボブ子を呼ぶネタが。。。
今まで挑んだダイエット、
グレープフルーツダイエット
デンマーク式ダイエット
プロテイン置き換えダイエット
トマトダイエット
運動
半身浴
サウナ
色々やりましたが、
今は
16時間断食ダイエット
とりあえずこれに落ち着き。。
べらぼーにはやせませんが、
腸の調子がいい感じです。
とにかく腸にいいものを食べるように心がけていて
こないだのスーパーセールで買ったこれ、
めっちゃ美味しかった
サク蔵さんの
とろろ昆布！
すっぱくないの、これ。
さっくさくのとろろ。
ほんの気持ちの梅昆布茶が入ってた
今日はキムチと納豆ととろろで食べたら
やばいおいしさ
3/18は半額‼️
2560→1280円
とろろ好きな方いちど食べてみてー
食にうるさい旦那もお味噌汁に入れて
絶賛してたよー！
