こんにちは、ボブ子です。
母が痩せた16時間断食ダイエットとで
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孤独になりがちなダイエットをダイエット中
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ダイソーで買った腹筋ローラー
こんばんは
昨日は疲れて安眠
ちょっとダイソーぶらついてたら
思わず買ってしまった
三日坊主なりそうなグッズ
腹筋ローラー
300円
組み立ての紙も何も入ってなくて笑
入ってたのこれ。
なんとなーくで組み立てる
めっちゃお腹も腕も痛くなりますやん
ボブ子にはむりかもーーー![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
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やっぱりステッパーが欲しい![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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母が20キロ痩せたダイエット法
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
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つらーーーいダイエットにも耐えられる
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