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今日のレコーディングダイエット
こんばんはボブ子です
毎日暑くて暑くてやばいですね。
とにかく私が働くお店でよく売れるもの、
ハンディーファンや
クールリング
(商品は違います)
クールリングは一昨年くらいから流行り始めた
エコアイテムなんですけど、
おじいちゃんおばあちゃんは
これ何?状態
よく質問を受けるのは
『これはどうやって使うの?』
『これは、首につけて冷やすものなんですが、
28℃で凍るので、今はクーラーの冷気で
凍ってるんですよー。お外につけて出ると
溶けます!』
と説明すると
こんな顔でびっくりしてご購入いただきます笑
節電節電って言われてるので我が家も
家族分用意してあります。
ただ、楽天で買う方が安いです
とは言えませんが笑
さて、今日食べたものです
朝
エレガントライブコーヒー
コラーゲンと食物繊維入り♡
昼
はんぺんとアボガドのサラダ
ネットで見たので作ってみたのですが
私は生のはんぺんは苦手だった
あとは納豆
おやつ
ロールケーキ
おからクッキー
夜
カレー
お米は雑穀米にもち麦足しました
プチコさーん♡
アボガドとはんぺんのサラダ。。。
思い出すとウェッてなる
でも好きな人は好きなのかも。。。
おやつ
プロテイン
マラソンでお安くなったらリピ予定
毎日のSALEはここからー
半額SALEもう公開されてる
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コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
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つらーーーいダイエットにも耐えられる
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