ちょっと気分も悪く起きるのが遅かったので、長距離走は中止。
と言うのも昨日の夜、ラン仲間でもある知り合いの会社でBBQを行い、
（BBQ中のサプライズ誕生会）
食べては、飲むを繰り返していたら、深夜になり
気分も悪くなり、帰りも遅くなり、寝るのも朝方となってしまったのでした。
ちなみにその会社の人が、
あの
ベイダー卿
（さが桜マラソンにて回収車を従えて、威風堂々と歩くベイダー卿ｗ）
をやっていたりしますｗ
今日は、8キロほど走ってその会社に置いていったオートバイを取りに行って、
ついでにその会社のすぐ近くの筑後川土手沿いのコースを走ってきました。
このコースは、
「のだめカンタービレ」
が撮影されたロケ地として知られていて、
通称
”のだめコース”
と呼ばれています。
あの
”大川ハグ”
が行われたのが、今立っているココですｗ
（↑の写真）
そんなことはさて置き、
このコースは、1周3.3キロで非常に走りやすく、景色もいいので気分もいいです。
ベイダー卿の練習コースでもありますｗ
ここを2周して帰ろうと思って走り始めたら、
気分がいいので3周走っておきました。
8キロ＋10キロくらいで18キロでした。
本当は、もう1回50キロ走をやりたかったけれども、
もうやってもやらなくても同じかｗ
しかし暑くて湿度が高い状態の中、割と順調に走れたのは、よかったかも。