9/26 測定結果

9/26

体重【76.6】kg (前日比-0.3)
体脂肪率【19.2】% (前日比+0.4)
BMI値【24.5】
内臓脂肪レベル：9
骨格筋率：34.6% (前日比-0.1)
基礎代謝：1739kcal
体年齢：40才

9/25 測定結果

9/25

体重【76.9】kg (前日比+0.6)
体脂肪率【18.8】% (前日比+0.7)
BMI値【24.5】
内臓脂肪レベル：9
骨格筋率：34.7% (前日比-0.8)
基礎代謝：1744kcal
体年齢：39才

今日も運動は休みました。運動再開は金曜日辺りにしようと思っています。
それまで極力増量しないようにしないといけませんね。

9/24 測定結果

9/24

体重【76.3】kg (前日比-0.8)
体脂肪率【18.1】% (前日比-0.3)
BMI値【24.4】
内臓脂肪レベル：8
骨格筋率：35.5% (前日比+0.3)
基礎代謝：1744kcal
体年齢：38才

今日も安静にしていたので、運動は無しでした。
その割には体重も体脂肪率も減りました。

今週中には体調を万全にして、また運動を再開するつもりです。

9/23 測定結果

9/23

体重【77.1】kg (前日比+1.0)
体脂肪率【18.4】% (前日比-0.3)
BMI値【24.6】
内臓脂肪レベル：9
骨格筋率：35.2% (前日比+0.3)
基礎代謝：1753kcal
体年齢：39才

体調不良

今朝目覚めと同時に、天井がぐるぐると回って起き上がる事ができませんでした。
しばらくして無理に起き上がると、次は吐き気と大量の冷や汗。

ダメだと思い、そのまま寝ようとしたのですが、仰向けに寝ると天井がぐるぐる回って気分が悪くなるので、うつ伏せになりました。幸いにうつ伏せになると楽になったので
そのまま安静にしておいて様子を見る事にしました。

しかし、5時間程経っても仰向けに寝ると目まいと吐き気が治まらないので病院に行きました。

原因として大きく分けて「脳」と「耳」があるのですが、脳だとかなり深刻な事態なので色々な検査を行ない、点滴を打ちながら様子を見て原因を見極める事にしました。
それで症状の改善が見られない場合、CTスキャンを撮影するとにしました。

しばらくすると症状が和らいできたので、CTは撮らず、薬を貰って自宅で安静にするという結論になり、病院から帰ってきました。

恐らく原因は耳からくるもので、メニエル病というものだと思います。休み明けに耳鼻科に行って診断してもらう予定です。

という事で今日は運動は全く行なっていません。体重も増えました。
あともう少しで目標達成なのですが、しばらく運動は休むかもしれません。
残念