昨日の記事も読んで下さった方、ありがとうございます
最近、色々食べすぎてるワタクシ、、、
大好きなフロリレージュでフルコース
大味っていいよね的な韓国鍋を食べて🥘
これまた大好きな匠進吾で握りに舌鼓を打ち、
とあるフレンチでキャビアに鮫をダイブさせたり、
yasucoさんとカフェなのに2万円!ビストロでディナー行けるね!的なランチ
安定のラファソン古賀で豚肉を食す
んで、やまもさんと鳥茂で串焼き
めっちゃ食べてる
そんなん太るの当たり前、痩せるわけないわって話なんですけども、食事の予定がない日は韓国のプロテインを飲んで、
お伊勢で購入した高級マスタードを使ってドレッシングを作り、サラダ食べてる
デュカも入れる
んで、最近スタバも自粛してて、気休め的にこれ飲んでるんですYO!
qoo10でプロテイン買った時におまけでついてきたんだけど、ヘーゼルナッツのコーヒーで苦くないの
ガルニシアカンボジアって成分が入ったコーヒーで、これ飲むとお腹減ったって感覚がないのは
プラセボですかね??
知らんがな、って話ではあると思うんだけどさ
そもそもこういうダイエット補助食品って信用しておらず、ダイエットが成功するのって
自制心
一択しかないと思うんですよ
運動だって、長く続ければ効果はあるだろうけど、ダイエットなんて食事8割
目の前にある誘惑に打ち勝つ力があればダイエットは成功する
このコーヒーもおまけでついてきて、苦味が少ないし朝のカフェイン欲求を満たしてくれて、ちょっとダイエットに良さそうなコーヒー、、、って感覚で飲んでるんですけど
←コーヒー好きには向かないコーヒー
でもお腹が減らない気がする
やっぱりプラセボ?
ワタクシ、夏まで痩せます。。。
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