夕方、思いがけず時間が空いたので、ちょっと走りに行ってきました
夕日が眩しかった
夕食直後に走ったので、横っ腹が痛くなっちゃって。。。
3キロで終了(￣▽￣;)
で、結局。
6月はトータル163.9キロ走りました
今月の目標達成
今月はメロンランや皇居ラン等
楽しく走る機会に恵まれました
来月の目標は、暑くてバテ気味なので無理をせず、
今月と同じ160キロ、行ってみたいと思います
いつかは月間200キロ
頑張ろう
頑張ろう今朝は雨の為ランニングできずでしたが、
夕日が眩しかった
夕日が眩しかった