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2児の母でパート主婦のなつと申します。2馬力で世帯月収27~30万円の4人家族です。
老後資金や進学資金の貯蓄頑張ります！
こんにちは
まゆりかさんの
ダイエット成功記事を見て
すごいなと思ってました
3ヶ月で約5キロ減
すごいーー
各種数値も
劇的に改善しているし
ひたすらすごい。
私は↓この時減らしてから
ここ数ヶ月ずっと横ばいです
悲しき横ばいのグラフ……。
毎日トータルで40分
ウォーキングしています。
汗だくです。
食事にも気を使っています。
職場は
飲食店のキッチンなので
勤務中は立ちっぱなしです。
頻繁に歩き回っています。
それでも横ばい……
甘い物を
もっと減らしたほうがいいと思う…。
お給料日後の
ご褒美スタバだけはやめられない…。
まゆりかさんが食べている
玄米が気になっています
いちばの日か
明日から始まるセールか
来月のスーパーセールで買ってみようかな。
胃腸が弱いので
体質に合わないかも……
どうだろう…。
お試しサイズの
ファンケルもいいかも
迷ったときは挑戦します。
私も
ダイエット成功の波に
乗りたいーー
脱・停・滞・期
少しずつ
取り入れてみようと思います。
ではでは
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