お正月気分から解放されてのご挨拶。
ようやく昨日（１月10日）が、始業式。
今年のお正月休みは、３週間程と実に長く感じました。
さて、皆さんのお正月の抱負はなんですか？
ワタクシ、４０歳になった時の去年のテーマが
「責任を果たす」という我ながら男前なテーマを掲げておりました。
そこで、今年は・・と考えていたのですが、この「責任を果たす」というのは
４０代を通じて、ずっと肝に銘じようと思った次第です。
よって、今年の抱負は・・
「体型維持」
実に４０歳らしい抱負です。
見た目年齢もそうですが、身体年齢というものは、一瞬です。
そう、第一印象でどこが老けたか。というのは、醸し出すものなのであります。
身体年齢も、その体型維持から来ます。
それは、たとえば姿勢だったり、歩き方だったりも大きく影響されるので
颯爽と姿勢よく歩くことで、今の体型を維持していきたいものだと考えた次第です。
実は昨年の9月〜12月。
ダイエットをしてみました。
結果は、マイナス４キロという（マイナス３キロか。少々弱気）ものでしたが
案外、この３〜４キロというものは大きく、見た目に影響するのです。
とはいえ、周りの人に「痩せたね！」なんて素敵な声かけはされずに
ひっそりとダイエットしていたわけなのですが。
結果として、自分で満足いくものとなり、その体型をずっと維持出来たらいいなという思いから、今回の抱負へと至ったわけでございます。
さて、みなさんの抱負は何ですか？
私は毎年、人生目標・欲しいものリスト・ビジョン・毎月やること・をノートに書き出し、そのほとんどを壁に貼っています。
そして、１年の締めくくりに、何が達成出来て、何が出来なかったのか、をチェックします。
半分達成していたとしても、欲張りな私は複数の目標（大小問わず）が達成出来ているのです。
そして、脳が満足します。
その流れで、よりポジティブなスパイラルが生じるわけなのですね。
そんなことをしています。
コンサルやカウンセリングの仕事をしておりますが、私もそういうことをして自分の人生目標に向かって取り組んでいます。
魅話力（R）に磨きを掛けて。
必要な方にお届けするのが、私の喜びです。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
株式会社リコラボ
代表取締役
前田カオリコ
