初めての方も継続してくださっている方も、
自分の内側に集中✨していて、素晴らしいなー👏と
日曜日、月曜日のレッスンに参加してくれた皆様を
みていて感じていました😊
身体の声に耳を傾けてあげると、不思議と心の声も
聴けるようになってきます！
写真は足指、足裏を動かして股関節を使いやすくする
エクササイズ。
本当はこう感じていたのに、頭で違う風に
思いこもうとしていたり。
どこかちぐはぐだと身体はサインを送ってくれます。
身体からのサインに耳を傾ける時間、あなたも
ご一緒しませんか？
10月の呼吸で丸みボディレッスンは9/9㈭
開始いたします😊
9/11 13時30分〜お申込みスタートいたします！
9月のご予約枠
9月5日 14時〜🈵
9月8日 13時〜16時
9月13日 13時〜18時
9月14日 13時〜16時
9月20日 13時〜18時🈵
9月21日 14時30分〜18時🈵
9月28日 14時30分〜18時
いつも読んでくださりありがとうございます！
フォローしてくださると嬉しいです✨