雑草野郎のランニングLIFE -812ページ目
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雑草野郎のランニングLIFE
17年間続けていたボクシングを辞め、今はランニングにはまっています。
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今日は午前中に仕事を終わらせ…。
買い物、かっぱ寿司、嫁の車の保険更新、私の車のタイヤ交換(スタッドレス→ノーマル)をしました。昼寝をしてから、ジムワークに行きたいと思います。
2ヶ月半
2ヶ月半で体重が10kg落ちました。食事はおかわりなし、間食OKで、夜9時以降は水分のみ、トレーニングは毎日のジムワーク、夕食後は筋トレ、ただこれだけです。痩せていた時代を考えると、まだまだ落ちると思います。ただし、無理はしないようにします。
MotoGPサーキットマラソン2009
参加通知書が届きました。あと一週間…ジムワークでのトレーニングで体を鍛えて、本番に備えたいと思います。
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