タバコに対する隠れた執着 その５

自称カリスマ禁煙コーチの山崎裕介です。


三連休最後の日曜日は、雪の後の快晴になりました。
こんな気持ちのいい日に、タバコから解放されて清々しい空気を胸いっぱいに
吸い込めたら本当にいいですね！


今日も、「禁煙に失敗する人の法則」を続けていきます。


本日は「タバコに対する隠れた執着」その５です。


タバコを吸っている方の中には、他にもタバコに対するメリットを感じています。
私が開催している禁煙セミナーでのやり取りを再現してみましょう！

手持ち無沙汰を解消してくれる！
口寂しさを紛らせてくれる！

この様に感じている方に、
タバコの他にもいくらでも手持ち無沙汰を解消してくれるもや
口寂しさを紛らせてくれるものはあるでしょう？

こう質問します。

すると、
「でもどういう訳かタバコがいいんですよねー！」

それでは、

タバコを手に持って、時々口にくわえているだけでいいのではありませんか！
何故タバコに火をつけて煙を吸い込まなければいけないのでしょう？

すると
「喉を煙が通り過ぎる時に感じる何ともいえない刺激がたまらないのかな？」

それでは、

手持ち無沙汰の解消や口寂しさの解消は関係がない？
風邪を引いて喉が痛くて咳が出ているときでも、煙が喉を通り過ぎる刺激を楽しんでいる？

すると
「どうなんでしょうね？」

タバコを吸っている方は、

手持ち無沙汰と感じ、口寂しいと感じ、そして煙が喉を通り過ぎる時の刺激を感じた後の
直後に感じるタバコが作った不快感が瞬間的に消えていく感覚を待ちわびているだけなのです。


まだ他にもあります。


続きは次回に！


禁煙セミナー.ＣＯＭ
山崎　裕介
URL: http://www.kinenseminar.com